TUMBLINGTEAM Gym '90 Beringen

Nog eens een update

2012-01-13T07:51:00.003+01:00

Het is ondertussen 2012 dus hoog tijd voor een update.

Op 5 december deden we mee aan de Kempen Cup.
Dit was de eerste test voor de gymnasten om te zien waar ze al staan.
Het was een wedstrijd met gemengde resultaten. Een aantal overtroffen zichzelf en zetten mooie reeksen neer.
Voor een aantal speelden de zenuwen parten.
Ze zijn in iedergeval allemaal een ervaring rijker en weten nu waar ze op moeten oefenen.
En als extra'tje zijn we met 5 medailles huiswaarts gekeerd!
Al bij al kunnen we wel trots zijn op onze gymnasten!!!!

Het artikel kan je terugvinden op:
http://www.hbvl.be/limburg/beringen/extern-tumblingteam-van-gym-90-toont-zich-in-topniveau-op-kempen-cup.aspx

Dat er veel gemerkt hebben dat ze nog wat moesten bijschaven, hebben we geweten.
De motivatie was er gedurende de laatste maand en de nieuwe delen gingen erin zoals zoete broodjes en iedereen overtrof zichzelf.

Nu wordt nog de laatste hand gelegd aan de afwerking van de reeksen, want dit weekend staat al de eerste wedstrijd voor de deur.
Onze C-gymnasten mogen de spits afbijten.

Bij de miniemen C 1 en 2 hebben we spijtig genoeg geen gymnasten die kunnen meedingen naar de Limburgse titel.

Tia is met school op sneeuwklasse en moet dus forfait geven.

Morgane is wel de grootste pechvogel. Door een dom ongeluk op oudjaar is ze op spoed genaaid aan haar been met 12 draadjes.
2 weken niet turnen was het verdikt... Totdat er te maandag terug een slechter verdikt viel... 1 maand niet turnen.
Morgane haar wedstrijdseizoen is dus afgelopen. Veel beterschap en goed rusten Morgane!!!

Op zondag hebben we wel 2 Juniores C2, Lore en Melisa.
We hopen dat Lore en Melisa hun zenuwen onder controle kunnen houden en weer de pannen van het dak springen.

Volgende week is het dan de beurt aan onze I'kes (Faye, Laura, Selin, Flore en Joran) en Dylan. Zij trekken voor hun eerste wedstrijd naar Dendermonde.
Dylan zal dit jaar in het A-niveau (beloften) deelnemen.

Het worden dus drukke weken!!!

Veel succes aan iedereen!!!

Turnfeest mei 2011 competitie tumbling

2011-09-23T12:48:00.001+02:00

Voor degene die nog eens willen genieten van ons turnfeestnummer!
Met dank aan de papa van Laura voor de mooie compilatie!!!

Update Website voor een nieuw seizoen

2011-09-21T12:26:00.002+02:00

Hallo allemaal,

Het nieuwe seizoen is nu al een tijdje bezig voor onze competitie-gymnasten, dus werd het ook eens hoog tijd om onze site te updaten :-)

Zoals de trouwe bezoekers al wel gezien zullen hebben is de layout een beetje veranderd.
Nu dat de nieuwe kleuren van het turnpak en training zwart en oranje zijn heb ik de kleuren van onze site ook maar assortie gemaakt :-)

Ik ben nog volop bezig met de nieuwe profielen aan te maken voor onze gymnasten, de kalender te updaten,...
Maar kijk gerust al eens rond!

Ook dit seizoen gaan we jullie weer zoveel mogelijk op de hoogte houden van de prestaties van onze gymnasten. Dus kom regelmatig eens kijken en wie weet staat er al weer een nieuwtje op!

Veel surfplezier!!!

Falke

Activiteiten 2011-2012

2011-08-01T10:34:00.003+02:00

26 november 2011: Sinterklaasfeest
waar? Sporthal Beverlo
wie? Iedereen

4 december 2011: Open Kempisch kampioenschap
waar? Oud-Turnhout
wie? ABCDI

10 december 2011: Eetdag Gym'90
waar? Kardijk Beverlo
wie? Iedereen

14-15 januari 2012: PV 1 TU C (Limburg - Vlaams-Brabant - Antwerpen)
waar? Bilzen
wie? C-gymnasten

21-22 januari 2012: PV 1 TU ABI (Oost-Vlaanderen - Antwerpen)

waar? Dendermonde

wie? ABI-gymnasten

28-29 januari 2012: PV 1 TU C (Oost-Vlaanderen - West-Vlaanderen)

waar? Varsenare

wie? C-gymnasten

4-5 februari 2012: PV 2 TU ABI (Vlaams-Brabant - Limburg)

waar? Diest

wie? ABI-gymnasten

3-4 maart 2012: PV 3 TU ABI (West-Vlaanderen)

waar? Wevelgem

wie? ABI-gymnasten

10-11 maart 2012: Recreatoernooi TRA-DMT-MT-TU-AT-LM
waar? Oud-Turnhout
wie? Pré competitie & D

24-25 maart 2012: VK TU ABI
waar? Ingelmunster
wie? geselecteerde ABI-gymnasten

21-22 april 2012: Coupe KBT TU B + VK TU C

waar? Schelle

wie? geselecteerde BC-gymnasten

28-29 april 2012: BK TU A

waar? Eksel

wie? geselecteerde A-gymnasten

12 mei 2012: Turnfeest

waar? Koersel

wie? Iedereen

13 mei 2012: Memorial Bjorn Serneels

waar? Herentals

wie? Iedereen

24 juni 2012: Eind seizoensactiviteit

waar?

wie? iedereen

30 juni 2012: Forza Cup (Internationale wedstrijd)

waar? Goes (Nederland)

wie? geselecteerde gymnasten

Uren seizoen 2011-2012

2011-07-27T10:03:00.000+02:00

De maand augustus nadert dus ook de start van het nieuwe seizoen.

We trainen dit seizoen op dezelfde uren als vorig seizoen:

Maandag: 17u30 - 20u00
Woensdag: 17u30 - 20u00
Zaterdag: 13u00 - 15u00

Wat er nog allemaal gebeurt is na het vorige bericht

2011-05-31T10:26:00.000+02:00

Het wedstrijd seizoen is ondertussen ten einde...ooooohhhh ;-)
Maar we kunnen er alleen maar met een grote lach op ons gezicht aan terugdenken.
Hier volgt een overzichtje van de laatste wedstrijden

Op 26 maart was het de beurt aan Dylan voor zijn Vlaams kampioenschap B niveau.
Dat hij de voorbije weken veel had bijgeleerd qua afwerking was wel te merken.
Hij sprong 3 heel mooie reeksen en strandde hiermee op een 2e plaats op slecht 0.2p van de 1e
Hij mag dus heel tevreden zijn over zijn wedstrijd en de doelstelling om meer dan 80p te halen heeft hij ook met glans volbracht!
Proficiat Dylan!!!

Nadien was het even wat rustiger, alhoewel met het zicht op nog een aantal wedstrijden en het turnfeest waren het drukke trainingsperiodes.

Het weekend van 7 en 8 mei beloofde een druk weekend te worden met maar liefst 3 wedstrijden.

Iman mocht in dit weekend de spits afbijten voor haar Finale D-niveau.
Voor de eerste keer mocht Iman deelnemen aan de finale van het D niveau.
Dat ze zenuwen had was al direct duidelijk.
Maar al bij al viel haar wedstrijd toch nog mee. Ze heeft al haar reeksen doorgesprongen ookal zat ze wat schuin of zat ze niet zo goed.
Dat alleen al verdiend een dikke pluim. Iman werd 15e.

In de avond wedstrijd was het de beurt aan Lore voor haar Vlaams kampioenschap C niveau.
Lore had een gewone dag volgens haarzelf. Alles lukte wel tijdens de opwarming, maar het lukte maar "gewoon".
Ze begon zoals gewoonlijk met haar salto uitstappenreeks (zodat ze hier vanaf is) en deze lukte best wel goed.
Dus ze kreeg vertrouwen voor de volgende reeksen. En of ze vertrouwen had gekregen.
Ze sprong nog 2 heel mooie reeksen met als resultaat een welverdiende 3e plaats!!!!
Na al die jaren net naast het podium te grijpen mocht ze er nu dubbel en dik verdiend op staan!!
Proficiat meid!!!

Als laatste in dit wedstrijdweekend mocht Dylan aantreden voor zijn Coupe KBT oftewel het Belgisch Kampioenschap voor het B niveau.
Ook Dylan had last van de zenuwen en dit was ook te merken in zijn reeksen. Als dat maar goed komt...
Zijn reeksen waren niet zo goed als dat we de laatste tijd van Dylan gewoon waren, maar hij heeft ze toch allemaal uit gesprongen.
De ene al wa moeizamer dan de andere, maar hij heeft doorgebeten en zich niet laten kennen.
Uiteindelijk werd hij toch nog 2e. Proficiat Dylan dat je je niet zomaar gewonnen gaf en je toch nog tot het laatste moment geknokt hebt voor die 2e plaats!!!

Het weekend daarna was het de beurt aan onze jongste tumblerkes. Faye, Laura en Selin trokken op 14 mei naar Gent voor Megagym.
De zenuwen waren ook present bij onze kleintjes, maar ze lieten hun niet kennen en turnden een hele mooie wedstrijd.
3 mooie lange mat reeksen leverden hun genoeg punten op om een GOUDEN megagym medaille in ontvangst te nemen.
Omdat ze de volgende morgend weer vroeg op post moesten zijn voor de interclub Bjorn Serneels waren ze al na hun wedstrijd naar huis gereden.
Deze trotse trainster mocht hun medailles in ontvangst nemen en onze kleintjes werden meteen op de hoogte gebracht!
Proficiat Faye, Laura en Selin! Jullie zijn heel goed bezig!!!

De morgend na Megagym stonden we weer present om deel te nemen aan de Memorial Bjorn Serneels (MBS) in Herentals.
In de voormiddag was het de beurt aan Laura, Joran, Selin en Jordy.
Laura, Joran en Selin turnden een mooie wedstrijd. Alleen Selin haar 3 flikken waren niet gelukt. Spijtig maar volgende keer beter, want ze kan het thans!
Voor Jordy was het de eerste tumblingwedstrijd in 2 jaar (en dat na nog maar 3 weken trainen). Zijn doel was om alle reeksen uit te springen.
En doelstelling geslaagd. Bij zijn tempreeks was het even spannend, maar hij bracht ze toch nog tot een goed einde.
Joran werd 3e en Jordy werd 2e!!

Namiddag was het de beurt aan Lore en Dylan.
Lore bevestigde nogmaals dat ze haar 3e plaats op het VK meer dan waard was en werd ook hier 3e in een Junior/Senior gemengde categorie!
En dat terwijl Lore nog maar 1e jaars junior was!
Nadien mocht Dylan zich meten met de beste! Hij ging voor het eerst een wedstrijd in het A niveau springen.
En ja hoor, hij misstond daar zeker niet! 2 mooie reeksen (want in het A niveau springen ze maar 2 reeksen) leverde hem een mooie 2e plaats op!

Nadien kregen we nog een mooie en spectaculaire demonstratie van de Junior/seniors A.
Alle ogen waren gericht op Jorn De Laender die voor de eerste keer in België een MILLER sprong.
MILLER is een dubbel gestrekte salto met 1 schroef in de 1e salto en een dubbele schroef in de 2e salto.
Nog wat oefenstof voor Dylan??? ;-)

Dan nog 1 druk weekend. Het turnfeest op 21 mei. Met als thema "Awards" was de tumbling groep de award voor het sterkste natuur element.
Gebaseerd op de tekenfilms van the avatar (the last airbender) kregen we een gevecht tussen water en vuur.
Het nummer kon weer op veel enthousiasme van het publiek rekenen :-)
Meestal wordt er op een turnfeest wat minder gesprongen dan op trainingen... nu ja bij tumbling blijkbaar niet.
Een kleine opsomming van enkele hoogtepunten:
- Dylan rondat flik dubbelsalto en rondat flik dubbelschroef
- Jordy rondat temp temp flik salto
- Lore rondat temp flik temp flik salto
- Iman rondat flik flik salto
- Morgane en Selin rondat salto
- Faye, Laura, Flore, Joran rondat salto op trampoline, rondat flik op de tumblingbaan

Het was een geslaagd nummer om trots op te zijn!!! Proficiat aan iedereen!!!

Nu rest ons alleen nog een aantal weken trainen en een eindseizoensactiviteit.
Daarna kunnen we genieten van een maand welverdiende rust. (hoewel er een aantal hier al heel kwaad om waren ;-) )
Maar toch laat de polsen en de voeten maar wat rusten zodat ze weer fit zijn om er in augustus weer tegenaan te gaan!!

Als laatste nog even een overzichtje:

De PV's hebben we afgesloten met:
- 2 Limburgse kampioenen (Iman en Dylan)
- 1 zilvere medaille (Morgane)
- 1 bronze medaille (Lore)
- 1 zilvere en 2 bronzen I pupillen medaille (Selin)

Daar kunnen we nu bij tellen
- 1 goude Megagym Medaille per ploeg
- 4 zilvere medailles (Dylan op Coupe KBT, VK, MBS en Jordy op MBS)
- 3 bronze medaille (Lore op VK, MBS en Joran op MBS)

En als we dan het optelsommetje maken
- 3x GOUD (Iman (1x), Dylan (1x), Selin & Faye & Laura (1x) )
- 6x ZILVER (behaald door Morgane (1x), Dylan (3x), Selin (1x) en Jordy (1x))
- 6x BRONS (behaald door Lore (3x), Selin (2x) en Joran (1x))

Conclusie: het was een meer dan geslaagd seizoen!!!! Proficiat aan iedereen!!!

Veel succes Iman, Lore en Dylan!!!

2011-05-07T06:18:00.000+02:00

Straks hebben Iman en Lore hun Vlaams Kampioenschap en morgen heeft Dylan zijn Coupe KBT (Belgisch voor B gymnasten)!!!
DUS allemaal duimen voor Iman, Lore en Dylan!!!

Veel succes Dylan!!!

2011-03-25T07:15:00.000+01:00

Morgen heeft Dylan zijn Vlaams Kampioenschap!!!
Te woensdag had hij nog een super training en hij is er klaar voor!!
Maar elke wedstrijd moet nog gesprongen worden, DUS allemaal duimen voor Dylan!!!

Trainingsuren Krokusvakantie 2011

2011-03-03T14:33:00.001+01:00

zaterdag 5 maart:
   13u - 15u (iedereen)

maandag 7 maart:
   17u00 - 19u00 (Joke, Laura, Faye) ;
   17u00 - 20u00 (Lore, Dylan, Morgane, Iman, Cheyenne, Selin, Joran)

woensdag 9 maart:
   17u00 - 19u00 (Joke, Laura, Faye) ;
   17u00 - 20u00 (Dylan, Morgane, Iman, Cheyenne, Selin, Joran)

vrijdag 11 maart:
   10u00 - 12u00 (iedereen) ;
   13u00 - 15u00 (Joke, Laura, Faye, Joran) ;
   13u00 - 16u00 (Lore, Dylan, Morgane, Iman, Cheyenne, Selin)

zaterdag 12 maart: REGIO TRAINING BERINGEN:
   13u00 - 15u00 (Joke, Laura, Faye, Joran, Selin) ;
   15u00 - 17u00 (Lore, Dylan, Morgane, Iman, Cheyenne)

Activiteitenkalender aangepast!!!

2011-03-01T12:46:00.000+01:00

Aangepaste kalender 2010-2011

Verslagje PV 2 & 3 Dylan, Selin, Lore, Iman en Morgane

2011-02-28T09:55:00.000+01:00

Al de PV's zijn achter de rug en wat een PV's... Hier volgt het verslagje!

We waren gebleven bij PV 2 ABI van Dylan en Selin in Bierbeek. Tevens ook Dylan zijn Limburgs kampioenschap!
Selin heeft geen echt Limburgs kampioenschap als I pupil aangezien ze altijd een medaille krijgen.

Dylan was wel als enigste in zijn categorie voor de Limburgse titel dus die had hij zowiso op zak...
MAAAAARRRR hij mocht ze wel alleen maar gaan halen als hij zijn best deed.
En dat deed hij. Met 2 super reeksen ( rondat temp temp flik flik flik schroef, rondat temp temp temp flik flik hoeksalto) was hij al heel goed begonnen en kreeg hij mooie scores!
Zijn derde reeks was iets minder, maar zeker niet slecht ( rondat temp temp temp flik flik hurksalto ==> die makkelijke reeksen toch weer he ;-) ).
In het open klassement werd hij 3e! Proficiat Dylan en uw GOUDEN medaille was dus meer dan verdiend!!!
(Dylan werd daarbovenop ook nog eens Limburgs kampioen trampoline!!)

Die zondag was het de beurt aan Selin. Haar doel, beter doen dan vorige keer. Ze deed ook ietsjes beter alleen die rondat flik flik en die trampoline oefening hé!
Daar moeten we nog goed op oefenen. Ook hier kreeg ze een bronzen medaille.

De week erna was het de beurt aan Lore. Haar wedstrijd was niet bij de deur, ze was namelijk in Moorslede en dat is toch wel 2u rijden!!
Met de nodige stijfheid en futteloosheid tot gevolg... als dat maar goed komt.
De opwarming ging niet zo goed bij Lore, dus het zou afwachten worden tot het wedstrijdbeest naar boven zou komen.
Haar eerste reeks was meteen spannend. Een niet zo goede landing na haar salto uitstappen kon roet in het eten gooien, maar gelukkig sprong ze wel door!
Haar 2 volgende reeksen waren wel super goed!! Dat leverde haar een 4e plaats op 43 gymnasten op!!
Super gedaan Lore!!!!

Dan zijn we weer bij een wedstrijdweekendje ABI aanbeland. Hun laatste PV.
Deze keer was ik zelf niet bij de wedstrijd van Dylan, maar natuurlijk wou ik zo snel mogelijk te horen krijgen hoe hij het gedaan had :-)
Dylan had zijn selectie al lang op zak, dus hij kon wat uitproberen...
Dus Dylan ging weer een nieuwe reeks uittesten. De afwerking en de hoogte van de eindsalto's kon nog wat beter maar daar hebben we nog 1 maand de tijd voor!!
Met zijn reeksen rondat temp temp temp flik flik hoeksalto, rondat temp temp temp flik flik schroef, rondat temp temp temp flik flik hurksalto behaalde hij een 2e plaats in het open klassement!!
Goed gedaan Dylan!!!

Daarna was het de laatste keer aan Selin. Deze keer hadden Selin en ik een afspraak: als ze haar 2 flikken en/of haar trampoline oefening niet doordeed stond haar een maand conditie te wachten.
Ze begon heel goed aan de wedstrijd. Met een heel mooie lange mat oefening, een mooie rondat tot ruglig en een overslag die toch al beter was dan de vorige keren.
Was het daarna de tijd voor haar tumblingreeks. Tijdens de opwarming sprong ze haar reeksen niet door.
Dan haar maar even herinneren aan onze afspraak... en ja hoor tijdens de wedstrijd sprong ze haar 2 flikken!!!! op naar de 3 flikken ;-)
Als laatste haar trampoline oefening... Hier lukte het iets beter bij de opwarming, maar op de wedstrijd was haar salto niet zo goed MAAARR ze heeft door gedaan.
Ze kan welliswaar beter, maar het door doen was nu het belangrijkste!!
Ze werd deze keer beloond met een ZILVEREN medaille!! Goed zo Selin!!

Onze D'kes mochten de PV's afsluiten.
Dit keer zonder Cheyenne. Cheyenne sukkelt al een hele tijd met een scheenbeenontsteking dat we het risico niet wilden nemen dat ze haar zou forceren.
Veel beterschap Cheyenne!!!
Voor Iman was het de kans om Limburgs kampioen te worden. En ze maakte het ook waar!! Na 3 hele mooie reeksen werd ze telkens met hele mooie punten beloond!
Ze werd verdiend Limburgs kampioen!! En nu weet iedereen dat je het kan Iman dus vanaf nu op de training ook zo flikken hé ;-)
Voor Morgane zat de kans op een podiumplaats erin, maar elke wedstrijd moet geturnd worden.
Ze ging voor de eerste keer rondat flik flik flik doorspringen op wedstrijd (nadat ook zij lang sukkelde met een polsblessure)
Haar eerste 2 reeksen gingen heel goed en dan de laatste reeks. Ja hoor ze heeft 3 flikken doorgesprongen, de afwerking komt later nog wel!!!
Na wat telwerk bleek Morgane 2e te zijn!!!
En dan de prijsuitreiking. Eerste iedereen van trampoline ... wacht wacht wacht... dan tumbling... eerst de provincie Antwerpen... nog eens wacht wacht wacht...
En dan zegt de speaker... "DE GYMNASTEN MOGEN AFTREDEN".... Hèèèèèèè????? Dus spurt naar het wedstrijdsecretariaat... Een heel discussie, vermiste medailles die uiteindelijk toch gevonden werden en een vervelende speaker die de gymnasten eerste niet wou terugroepen.
10 min later kon dan toch de prijsuitreiking starten.
Limburg mocht nu wel als eerste... en dan onze goede vriend de speaker weer: "Op de 3e plaats Morgane Claes"... hèèèè???... Morgane was toch 2e???
Eventjes gewacht op het volledig podium want Iman was Limburgs kampioen en dat mocht ik niet missen!!!
Na de prijsuitreiking... weer... spurt naar het wedstrijdsecretariaat... punten controleren van nummer 2 en inderdaad een computerfout!
Dus Morgane is toch 2e!! Uw zilvere medaille krijg je nog!!!
Wat een dagje!! Maar toch 2 medailles rijker GOUD voor Iman en ZILVER voor Morgane!!!!
Iman werd trouwens ook nog 5e in het open klassement!!!

Hierbij hebben we de PV's afsloten met:
- 2 Limburgse kampioenen (Iman en Dylan)
- 1 zilvere medaille (Morgane)
- 1 bronze medaille (Lore)
- 1 zilvere en 2 bronzen I pupillen medaille (Selin)
Een dikke proficiat aan iedereen!!!!

Nu is het hard trainen voor de Vlaamse kampioenschappen! We hebben namelijk 3 gymasten (Dylan, Lore en Iman) die hun selectie hebben weten te halen!!!

We kunnen alleen maar trots zijn op onze gymnasten!!!

De gymnasten in hun nieuw clubturnpak

2011-02-07T22:28:00.001+01:00

Verslagje PV 1 Iman, Cheyenne, Morgane, Dylan, Selin en Lore

2011-02-02T08:58:00.000+01:00

Zo de eerste PV's voor alle niveaus zijn achter de rug, tijd om een verslagje te schrijven, foto's te updaten en uitslagen toe te voegen.

We beginnen bij onze D'kes Iman, Morgane en Cheyenne
Voor Iman was de doelstelling haar selectie voor de finale halen, voor Morgane en Cheyenne (die beide met hun polsen sukkelden) was de doelstelling alle reeksen doorspringen.
Alle 3 hebben ze hun doelstelling gehaald.
Iman sprong 3 mooie reeksen (rondat flik flik, rondat flik flik flik, rondat flik salto) met als kers op de taart een super hoge en mooie salto en haar punten voor de finale!!!
Volgende keer gaan we voor 3 reeksen op 10 (salto rondat flik komt in de plaats van rondat flik flik), maar dan zal er nog hard getraind moeten worden!
Morgane sprong ook 3 mooie reeksen, maar om haar polsen te sparen hebben we niet meer op de rondat 3 flikken kunnen oefenen en was ze genoodzaakt om iets makkelijkere reeksen te springen.
Maar ook zij heeft haar best gedaan en mag tevreden zijn over haar reeksen (rondat rondat wiel, rondat flik flik, rondat flik flik)
Cheyenne ging de waaghals uithangen en turnden 3 mooie reeksen waaronder 2 reeksen die ze pas sinds de laatste training alleen sprong.
(rondat rondat rondat, rondat flik flik, salto rondat flik). De afwerking was nog niet zoals het moest zijn, maar daar kunnen we nog aan werken en wie weet zit er voor haar ook nog wel een selectie in voor de finale!
Iman werd 13e, Cheyenne 23e en Morgane 33e op 53 gymnasten!!!
Alle 3 hebben ze dat super gedaan!! We mogen fier zijn op deze 3 gymnasten!

De week erna was het de beurt aan Dylan en Selin.
De opwarming verliep niet zo vlot bij Dylan waarbij we samen besloten dat zijn schroef niet zou springen.
Dylan sprong 2 super mooie reeksen (rondat temp temp flik flik flik hoeksalto, rondat temp temp flik flik flik hurksalto) waarvoor hij ook beloond werd met mooie punten. Daarna zijn laatste reeks...
Een nieuwe reeks (rondat temp temp temp flik FLIK hurksalto)... Maar Dylan maakte een telfout en springt een flik te weinig... ai ai ai... 3 punten weggegooid...
Maar ondanks die fout werd hij nog 2e op 7 gymnasten en haalde hij met verve zijn punten voor het Vlaams kampioenschap!!!
Moet je dan boos zijn of blij zijn als trainer... we hebben dan toch maar gekozen om blij te zijn want hij heeft super gesprongen!!!!
De dag daarna was het de beurt aan Selin. Zenuwen speelde haar parten waardoor niets nog wou lukken. Voor haar dus een mindere wedstrijd wat brons opleverde, maar wel een ervaring rijker!
(Pupillen krijgen een gouden, zilveren of bronzen medaille afhankelijk van de behaalde punten)
Op de trainingen heeft ze haar terug herpakt en is ze vollop aan het trainen om het nog wat beter te doen op de volgende wedstrijd!

Als laatste in de rij was het de beurt aan Lore. Eerste jaars junioren in een sterk deelnemersveld.
Ze sprong 3 mooie reeksen, welliswaar iets minder dan in de opwarming, wat haar een 3e PLAATS in het Limburgs klassement opleverde!!!
Volgens sommige trainers was een 1e of 2e plaats terechter geweest, maar daar kunnen we spijtig genoeg niets aan veranderen.
Super gedaan Lore!! In het open klassement werd ze 5e op de 54 deelnemers!! En heeft ze haar selectie voor het Vlaams kampioenschap!!!

Na de eerste PV's hebben we al 3 selecties binnen en 2 bronzen medailles!!!

We mogen weer fier zijn op onze gymnasten!! Op naar de volgende voorrondes!!

Veel succes Iman, Morgane en Cheyenne!!!

2011-01-14T20:22:00.000+01:00

Morgen vindt de eerste wedstrijd plaats en Iman, Morgane en Cheyenne mogen de spits afbijten!
Heel veel succes meisjes, doe jullie best en vergeet er vooral geen leuke wedstrijd van te maken!

Definitieve dagindeling PV1 D-niveau 15 januari 2011 Gent

2011-01-11T08:10:00.000+01:00

Hierbij de definitieve dagindeling voor jullie eerste wedstrijd:

8.40 uur Aanwezig in de turnhal
9.00 uur Opwarming + juryvergadering
9.20 uur Wedstrijd
12.00 uur Prijsuitreiking

Adres: BLOSOHAL GENT
Zuiderlaan 14
9000 Gent

BELANGRIJKE AANDACHTSPUNTEN:
- Wees op tijd
- Volledige Gym ’90 outfit (clubtraining, club T-shirt (liefst dat van tumbling) , clubturnpak en loopschoenen).
- Lange haren worden verzorgd samen gedaan. Liefst zo dicht mogelijk tegen het hoofd (dot, invlecht,…)
- WITTE sokken in turnpantoffels
- ALLE juwelen worden thuis gelaten
- Goed humeur meebrengen, zenuwen thuis laten

Alles kan je nog nalezen op http://www.gymfed.be/activiteiten/detail.lasso?id=1854337&t=2

Trainingsuren Kerstvakantie 2010

2010-12-15T08:33:00.000+01:00

maandag 27 december:
We trainen samen met de tumblinggroep van Paal
17u00 - 19u00 (Laura, Faye, Joke)
17u00 - 20u00 (Selin, Morgane, Iman, Dylan, Lore, Cheyenne)

Dinsdag 28 december:
We trainen heel de dag samen met de tumblinggroep van Bilzen
10u00 - 12u00 (iedereen)
13u00 - 15u00 (iedereen)

Woensdag 29 december:
17u00 - 19u00 (Laura, Faye, Joke)
17u00 - 20u00 (Selin, Morgane, Iman, Dylan, Lore, Cheyenne)

maandag 3 januari:
We trainen samen met de tumblinggroep van Paal en Bilzen
17u00 - 19u00 (Laura, Faye, Joke)
17u00 - 20u00 (Selin, Morgane, Iman, Dylan, Lore, Cheyenne)

donderdag 6 januari:
18u00 - 20u00 (Selin, Morgane, Iman, Dylan, Lore, Cheyenne)

zaterdag 8 januari:
13u00 - 15u30 (iedereen)

Naast deze uren is iedereen van harte welkom tijdens de trainingen van Jump & Joy in Hechtel-Eksel.
Zij trainen elke weekdag tijdens de vakantie van 10u - 12u in Eksel. (Behalve op 24 en 31 december)
Indien je daar gaat meetrainen even verwittigen aan Falke zodat Frank op de hoogte gebracht kan worden!

Verslag Interclub Oud-Turnhout

2010-12-09T10:33:00.001+01:00

Voor het 2e weekend op rij vertrokken we weer heel vroeg naar de wedstrijd.
Omstreeks 7u waren we al weer op weg. Deze keer was de rit iets moeilijker door de sneeuw en de gladde wegen.
Omstreeks 8u kwamen we aan in Oud-Turnhout, juist op tijd voor de opwarming van onze kleinsten.
Joke deed niet meer omdat ze nog altijd ziek was.

Selin en Faye turnden een mooie wedstrijd. Selin haalde iets meer punten dan vorige keer, Faye had een beetje pech in haar eerste reeksje. Ergens een pasje teveel gezet kostte haar veel punten, maar ze heeft toch heel goed haar best gedaan.
Daarna was het de beurt aan Morgane, Iman en Cheyenne.
Morgane ging voor de eerste keer rondat flik flik springen op wedstrijd. En ja hoor hij was gelukt. Weliswaar was de afwerking er nog niet, maar dat moest nog helemaal niet. Verder turnde ze een mooie wedstrijd.
Cheyenne ging weer voor de perfectie en met de woorden van Frank (trainer Eksel): "Da meiteke heeft zo mooi gesprongen, goed gekaatst, mooi afgewerk", mag ook zij tevreden zijn met haar wedstrijd.
Voor Iman was het de eerste wedstrijd en ze had er zin in. Met 3 mooie reeksen van hoge moeilijkheid (startwaarde 9, 10 en nog eens 10) en een super hoge eind salto turnde ze zich terecht naar een 3e plaats!

Selin eindigde 14e en Faye 18e van de 20 gymnasten.
Iman eindigde 3e, Cheyenne 8e en Morgane 10e van de 14 gymnasten

Namiddag was het de beurt aan Dylan en Jolien.
Een spannende namiddag voor mijzelf en voor Dylan en Jolien. Voor Jolien zou dit haar laatste wedstrijd zijn, dus iedereen hoopte op een mooi afscheid. Voor Dylan was het een uitprobeer wedstrijd met 2 nieuwe reeksen waarvan 1 met schroef. En voor mij, hopend dat ze alle 2 een mooie wedstrijd turnden waar ze zo lang voor getraind hadden. Ik had voor een keer mijn juryplaats ingeruild zodat ik deze wedstrijd bij Dylan en Jolien kon blijven. Nele De Backer was zo lief om voor mij in te springen aan de jurytafel!!!

Dylan mocht de spits afbijten. Tijdens de opwarming lukte alles heel goed, nu nog de zenuwen onder controle houden tijdens de wedstrijd. Aangemoedigd door de vele supporters turnde hij 3 reeksen om "U" tegen te zeggen. Zelfs de reeks met schroef was super goed gelukt!! Hij eindigde verdiend 1e met 78,90p dit was maar liefst 2 punten meer dan op zijn vorige wedstrijd!!! Een super gelukkige Dylan en een super gelukkige trainster!

Jolien sprong zoals we van haar gewoon waren een mooie wedstrijd en sprong zo ook een mooi afscheid! Haar turncarrière kon ze zo afsluiten met een goude medaille!! We zullen je in ieder geval heel hard missen!!

Verder wil ik ook nog een dikke proficiat wensen aan onze Jump and Joy collega's want ook zij hebben een super goede wedstrijd geturnd en het samen supporteren was heel leuk!!!

Met 3 medailles en een hoop mooie reeksen mogen we weer terug kijken op een geslaagde wedstrijd!

Nu deze wedstrijdjes achter de rug zijn kunnen, we de moeilijkheid wat opdrijven en nog wat werken aan de afwerking zodat ze niet alleen schitteren in hun nieuwe turnpakken, maar ook met hun mooie reeksen!! :-)

De uitslagen en de foto's staan reeds online.
De filmpjes volgen nog!

Verslagje Interclub Hulshout

2010-12-07T08:24:00.002+01:00

Op 27 en 28 november hebben we onze eerste testwedstrijd gehad.
Leuke wedstrijden, zonder enige druk van selectiepunten te halen. De ideale voorbereiding om eens kennis te maken met tumblingwedstrijden.

Interclub Hulshout
Om 6u30 vertrokken we met de jongsten richting Hulshout. Super vroeg, maar de gymnasten hadden er zin in.
Rond 7u15 kwamen we aan in Hulshout, zochten we een plaatsje op de tribune en kon iedereen eens goed rondkijken.
Voor Geert was het een pech-ochtend. Eerst een platte band op amper 300m van de sporthal, daarna rijdt er toch wel iemand achterop zijn auto. Daar bovenop kwam er nog eens bij dat Geert op het laatste moment ook opgetrommeld werd om te jureren.
Rond 7u30 mochten de gymnasten beginnen in te turnen. Alle reeksjes lukten al goed. Morgane had wat pijn aan haar elleboog dus besloten we dat ze geen rondat flik flik ging springen.

Als eersten mochten Joke, Selin en Faye aan de wedstrijd beginnen:
Joke was heel erg onder de indruk en werd er een beetje verlegen van :-) Maar ze heeft haar 3 reeksjes mooi doorgedaan wat toch wel een hele prestatie is voor de eerste wedstrijd een 6jarige :-) Super gedaan!!
Faye turnde ook 3 mooie reeksjes! Alleen aan haar kapstok tenen zullen we nog iets moeten doen :-) !! Goed gedaan!!
Ook Selin deed goed haar best. Met 3 propere reeksen mocht ook zij terugblikken op een goede wedstrijd

Daarna was het de beurt aan Morgane en Cheyenne:
Morgane had een beetje last van zenuwen maar turnden toch 3 mooie reeksen.
Cheyenne liet op de jury een heel goede indruk na voor haar proper werk en kreeg dan ook heel mooie punten.

Alle 5 hadden ze dus heel goed hun best gedaan dus waren wij als trainers ook al heel tevreden!
Joke werd 34e, Faye 24e, Selin 16e van de 38 deelnemers
Cheyenne werd 11e en Morgane 20e van de 28 deelnemers

Namiddag was het de beurt aan Lore bij de junioren C meisjes.
Lore turnde zoals we van haar gewoon zijn een mooie wedstrijd en werd dan ook verdiend 2e van de 16 deelnemers. Deze wedstrijd is wel geen selectiewedstrijd maar toch een leuke opsteker is dat ze op deze wedstrijd haar punten limiet voor een Vlaamse selectie gehaald heeft.

Zondag ochtend was het nog de beurt aan Dylan en Jolien.
Dylan ging zijn nieuwe reeksen uittesten. Maar omdat zijn schroef niet zo goed lukte tijdens de opwarming lieten we deze nog uit de wedstrijd, kwestie van geen risico's te nemen.
Zijn eerste reeks (rondat temp temp flik flik flik flik gehurkte salto) was heel mooi uitgevoerd. Zijn 2e en 3e reeks, met salto uitstappen, waren ook nog goed, maar iets minder dan zijn eerste reeks.
Hij werd 3e van de 4 gymnasten en haalde net zoals Lore zijn punten limiet.

Als laatste was Jolien aan de beurt. Zoals we van haar gewoon zijn sprong ze 3 mooie reeksen en mocht ook zij op het podium plaats nemen. Ze werd 3e van 17 gymnasten.

We mogen dus terugblikken op een geslaagd weekend. Met 3 medailles en iedereen die super zijn best heeft gedaan, zijn we weer trotse trainers!!

Foto's op http://picasaweb.google.com/falke.willems/InterclubAltisHulshout2728November2010#
Uitslagen op https://docs.google.com/leaf?id=0B1gKXnFQwrJjMzM5ZTI3OTItNjZmNS00NzIyLWI2YmItNzBkNzJmZjVlYTMz&sort=name&layout=list&num=50

De filmpjes volgen nog!

Kempen Cup Oud-Turnhout

2010-11-30T19:43:00.000+01:00

Eerst en vooral wil ik iedereen bedanken voor de interclub in Hulshout.

Het doet deugd om als trainer al je gymnasten zo hun best te zien doen!! Ik ben super fier!!

(Verslagje, foto's en filmpjes volgen later)

Praktische informatie (Morgane, Iman, Cheyenne, Joke, Selin, Faye):

- Gezamelijk VERTREK aan de sporthal in Beringen om 7u00 (dus wees op tijd)

- Start inturnen 8u00

- Start wedstrijd 9u00

- Prijsuitreiking 13u00

Praktische informatie (Dylan, Jolien):

- Aanwezig in sporthal in Oud-Turnhout om 12u30 - 12u45

- Start inturnen 13u00

- Start wedstrijd 14u00

- Prijsuitreiking 17u00

Adres:

Sporthal "De Hoogt"

De Hoogt 20

2360 Oud-Turnhout

Nog even jullie eraan herinneren:
- Haren verzorgt samen ZO DICHT MOGELIJK tegen het hoofd (invlechten, dot,...)
- als je sokken aandoet moeten dit WITTE sokken zijn
- ALLE juwelen worden thuis gelaten
- Oud clubturnpak aandoen (het blauwe)
- Als je een gym '90 tshirt hebt, mag je dit aandoen anders eventueel een ander (wit) tshirt
- Onderbroek mag niet onder het turnpak uitkomen
- Goed humeur en veel zin om je best te doen

De eerste wedstrijd: Interclub Hulshout

2010-11-23T21:48:00.000+01:00

Dit weekend is het zo ver, de eerste wedstrijd van het seizoen.
De afgelopen weken heeft iedereen heel hard getraind en zijn best gedaan wat te maandag resulteerde in hele mooie reeksen van iedereen!!

Hieronder vinden jullie nog eens de dagindeling per gymnast, zodat de supporters op tijd aanwezig zijn :-)

Voor Selin, Faye, Joke, Morgane en Cheyenne:
Zaterdag 27/11
07u30: Aanwezig aan de sporthal in Hulshout + inturnen
08u30: Start wedstrijd
12u40: Prijsuitreiking

Voor Lore:
Zaterdag 27/11
14u15: Aanwezig aan de sporthal in Hulshout + inturnen
15u20: Start wedstrijd
17u00: Prijsuitreiking

Voor Dylan en Jolien:
Zondag 28/11
09u15: Aanwezig aan de sporthal in Hulshout + inturnen
10u30: Start wedstrijd
12u30: Prijsuitreiking

NIET TE VERGETEN:
- Vertrek tijdig, eventueel mogelijk om samen te komen aan het SAC
- Haren verzorgt samen ZO DICHT MOGELIJK tegen het hoofd
- als je sokken aandoet moeten dit WITTE sokken zijn
- ALLE juwelen worden thuis gelaten
- Oud clubturnpak aandoen (het blauwe) voor degene die er geen hebben, daar wordt voor gezorgd (Cheyenne, Morgane, Joke)
- Onderbroek mag niet onder het turnpak uitkomen
- Goed humeur en veel zin om je best te doen

ADRES:
Gemeentelijke sportivahal
Industriepark
2235 HULSHOUT

WAGC Metz

2010-11-11T22:04:00.001+01:00

Vanaf maandag vindt in Metz het WAGC Tumbling, Trampoline en DMT plaats.
Oftewel de Wereldkampioenschappen voor de jeugd.

Voor tumbling doen er een heel aantal Belgjes mee!
Wie hun avonturen wil volgen kan terrecht op:
www.gymfed.be
http://www.lotte-lisse-jana-anne-in-metz.blogspot.com/ (Blog van 3 gymnasten van Gymplus)
http://www.bloggen.be/Metz/ (Blog van 2 Vlamertingse gymnasten)

Nu vindt in Metz nog het WK plaats! Meer info vindt je ok
www.gymfed.be

Vorig jaar was er een live-stream beschikbaar zodat je heel de wedstrijd kon volgen.
Dit jaar is dit misschien weer het geval...

Verder wens ik IEDEREEN van gymnasten, begeleiders, trainers, juryleden, supporters,... veel plezier ginder.
Gymnasten veel succes en vergeet vooral niet te genieten.
Juryleden, veel jurygenot en hou de goeie naam van de Belgische juryleden in eer hé ;-)
Wisten jullie dat Caroline van Trampoline meegaat als jurylid trampoline?
Begeleiders/trainers pas goed op de gymnasten :-)
Supporters... Smeer jullie stembanden zodat jullie goed kunnen supporteren!

Mocht ik nog iets of iemand vergeten zijn... mijn excuses

Leuk weetje! Aanwezigheden

2010-11-03T09:50:00.001+01:00

Onze top 3 van de aanwezigheden ziet er als volgt uit: (September - Oktober)

Morgane
Dylan
Selin

Waar houden we rekening mee in de ranking?

Hoeveel procent je van de trainingen waarop jij bent ingeschreven aanwezig bent (aanwezigheidspercentage)
Aantal keer/week je komt trainen (bonus punten)
Of je al dan niet verwittigd hebt wanneer je niet kan komen trainen (punten aftrek)
De telling loopt van September tot Juni

Wist je dat Morgane, Iman en Lore een aanwezigheidspercentage hebben van 100%??? Super toch
Dus dit wil zeggen dat ze op iedere training waarop ze ingeschreven zijn al aanwezig zijn geweest!!!

Interclub Altis Hulshout

2010-10-29T08:30:00.001+02:00

Op zaterdag 27 en zondag 28 november nemen we met 8 gymnasten deel aan de interclub in Hulshout.
Voor Morgane, Cheyenne en Joke zal het hun eerste wedstrijd zijn.
Jana, Iman en Laura nemen niet deel.
Iman heeft haar eerste catechese les voor haar vormsel.
Voor Laura komt deze wedstrijd nog een beetje te vroeg. Ze traint dan ook nog maar een paar weken bij ons.
Jana is de grootste pechvogel van al. Na haar weken rust die ze opgelegd kreeg in het begin van het seizoen, mag ze nu weer 6 weken rusten. Deze keer is een ontstoken achillespees de boosdoener! Veel beterschap Jana!

Wie doet er nu allemaal mee:
Faye, Selin en Joke: recrea@TU Pupillen
Cheyenne en Morgane: recrea@TU Miniemen
Lore: C Junioren
Dylan: B Beloften
Jolien: B Senioren

Nu nog een paar weekjes goed hard trainen en dan zijn jullie er helemaal klaar voor!

Trainingsuren Herfstvakantie 2010

2010-10-26T09:12:00.001+02:00

Zaterdag      30/10 GEEN TRAINING
Maandag     01/11 GEEN TRAINING
Woensdag   03/11 17u30 - 20u00: ABCDI (eventueel mogelijk tot 20u30 indien er veel vraag naar is)
Woensdag   03/11 17u30 - 19u30: Pré comp (mogen eventueel tot 20u blijven)
Zaterdag      06/11 13u00 - 15u00: Iedereen

Het nieuwe clubturnpak

2010-10-21T10:28:00.002+02:00

Eindelijk, nu alle turnpakjes besteld zijn, mag het ontwerp getoond worden :-) (denk ik toch ;-) )

Jongens
Voor de jongens wordt het een zwart adidas turnpak met oranje strepen aan de zijkant

Meisjes
Het turnpak zonder de steentjes

Het turnpak met de steentjes zelf opgetekend (ongeveer dan toch)

Het originele GK turnpakje dat we bewerkt hebben

Regio training 09/10/2010

2010-10-15T16:11:00.002+02:00

Op 09/10 was het dan zover. De 2e regio training. Dit keer in onze sporthal.
Met ongeveer 25 gymnasten waren we, wat dus niet niks is!
Allemaal hebben ze goed hun best gedaan en een aantal hebben nieuwe delen gedaan!!

De foto's kan je bekijken op onze fotopagina. De filmpjes volgen nog.
Een filmpje wil ik nu al tonen en dat is het filmpje van Dylan zijn Dubbel rugwaarts op de trampoline.
Na slechts 4x dubbel in de gordel te doen, heeft hij dubbel gedaan zonder gordel en zelfs helemaal tot op de voeten!!!

De volgende regio training vindt plaats op 13 november in de sporthal in Eksel!!

UPDATE: Nieuwe foto's toegevoegd van de regio training!! http://picasaweb.google.com/falke.willems/RegioTraining09102010#

Wist je dat???

2010-10-06T08:54:00.001+02:00

Onze site niet alleen in België wordt bezocht?
Onze site wordt nl ook bezocht in Nederland, Duitsland en het Verenigd Koninkrijk !!!
Ik vraag mij wel af of ze er iets van snappen??? :-D
In iedergeval:

Welcome on this site!!!

Regio training 09/10/2010

2010-10-06T08:47:00.000+02:00

Jaja nu zaterdag vindt alweer de volgende regio training plaats.
De training zal doorgaan in 't SAC (onze sporthal) van 14u tot 17u

Deze keer zal ik er wel bij zijn :-) MET fototoestel :-) Ahja als ge een nieuwe kodak hebt moet die toch goed uitgetest worden!!
Dus allemaal haren mooi samen en jullie schoonste glimlach meebrengen!!!

Nog goed nieuws voor onze Limburgse samenwerking:
We waren al met 4 Limburgse clubs nl: Gym '90 Beringen (wij dus), Palfit Paal, Jump & Joy (ik moet nog altijd aan de naam wennen :-) ) en De Eik Lommel
Nu gaan ook Turnkring Bilzen en Turnkring Alken zich aansluiten bij onze samenwerking!
Dit wordt een leuke groep met allemaal heel goede trainers zodat niet alleen de gymnasten veel gaan bijleren maar de trainers onderling zullen veel kunnen leren van elkaar!

Een kleine update

2010-09-30T14:28:00.000+02:00

De trainingen zijn al weer een tijdje bezig en iedereen gaat heel goed vooruit!

De groep is dit jaar heel wat veranderd en begint nu stilaan definitief te worden. Van zodra onze groep definitief is zullen ze hier wel eens voorgesteld worden.

Sinds een paar dagen heb ik eindelijk een nieuwe kodak zodat ik binnenkort eens foto's kan trekken en filmpjes kan maken zodat de site niet te leeg blijft hé :-)

Een van de volgende trainingen worden de kaarten van de Spaghettie-eetdag ook uitgedeeld. Deze eetdag zal plaatsvinden op 31 oktober 2010. Dus allemaal massaal komen eten :-)

Nieuw clubturnpak

2010-09-23T08:20:00.000+02:00

Na lang zoeken hebben we met de 4 disciplineverantwoordelijke eindelijk een nieuw clubturnpak gekozen!!!
Weg met het toch wel "lelijke" blauwe turnpak! Het nieuwe zal zacht uitgedrukt een beetje meer opvallen!
Het zal terug een turnpak worden uit de GK catalogus, maar dit met een unieke "Gym '90"-touch. Dus we zullen een uniek turnpakje hebben :-).
Deze nieuwe turnpakken worden gedragen voor een periode van min 3 jaar tot max 5 jaar.
Volgend jaar (seizoen 2011-2012) worden er nieuwe trainingspakken aangeschaft.

De pasdag gaat aanstaande zaterdag 25 september 2010 door van 10u30 tot 13u30 en van 15u tot 16u30 in sporthal SAC.

We verwachten dan ook dat alle competitiegymnasten die dag komen passen.
Omdat het bestellen vrij snel moet gebeuren (wegens lange wachttijden van min 8 weken) gaat er maar één pasdag door.

Dus zaterdag allen aanwezig aub!!!

Bij bestelling wordt er een voorschot gevraagd van 25 euro per gymnast. Gelieve gepast geld mee te brengen.

Normaal hebben we de turnpakjes VOOR onze eerste interclub :-)

Van zodra het definitieve ontwerp is goedgekeurd en doorgegeven aan GK zal hier de foto geplaatst worden!

Leuk filmpje van Belgische tumblers

2010-09-07T09:54:00.001+02:00

Probeer dit zeker niet thuis :-)

Uitslagen 2010 - 2011

2010-09-01T10:49:00.002+02:00

ABI niveau

PV 1

PV 2: Limburgs Kampioenschap

PV 3
Vlaams

Coupe KBT

C niveau

PV 1: Limburgs Kampioenschap

PV 2
Vlaams

D niveau

PV 1

Uitslag D niveau

PV 2: Limburgs Kampioenschap

Finale

Interclubs (alle niveau's)

Interclub Altis Hulshout

Kempen Cup Oud-Turnhout

De lang verwachte update

2010-08-11T08:43:00.002+02:00

Het nieuwe seizoen is al weer van start gegaan, maar een update van de laatste activiteiten van vorig seizoen is er nog niet dus hier volgt de update!

Zaterdag 6 maart 2010: PV 2 TU D in Oostende

Iman heeft haar laatste kans om haar selectie te behalen voor de Finale Tumbling D niveau.

Dat ze in een goede doen was, bewees ze al tijdens de opwarming. Ze sprong zo mooie reeksen. Voor het eerst ging ze ook rondat flik flik salto springen. Dus het beloofde een spannende wedstrijd te worden.

Haar eerste reeks rondat flik flik salto was zooooooo mooi, ik denk yes nog zo 2 reeksen en de selectie is binnen. MAAR dan begint er ineens een discussie met de juryleden van moeilijkheid en de voorzitter. Bleek dat Iman deze reeks rondat flik salto moest springen ipv rondat flik flik salto. Oh nee zoveel aftrek en weg was de kans op selectie. Iman natuurlijk ontgoocheld, maar ze herpakt zich prima. Ze toont bij de 2e reeks voor een 2e keer dat ze haar rondat flik flik salto kan en springt nogmaals de pannen van het dak. Ook haar laatste reeks gaat ze nu voor rondat flik flik flik flik (dat ze anders maar 3 flikken springt want ze had toch niets te verliezen).

Het is dan wel geen selectie geworden, maar als trainer kunnen we alleen maar trots zijn op Iman. Zo mooie reeksen springen na zo een teleurstelling. Ze heeft getoond wat ze in haar mars heeft en dat beloofd veel voor het nieuwe seizoen!!!

Zaterdag 13 maart 2010: VK TU B in Oostakker

Na een iets mindere voorronde en strenge jury slaagde Jolien er niet in om zich rechtstreeks te plaatsen voor het VK. Dus werd er een wildcard aangevraagd en die heeft ze dan ook gekregen. Het was dus aan Jolien om te tonen dat ze deze wildcard waard was. En dat deed ze. 3 knappe reeksen en bibberende knieën van de trainster :-). Ze was duidelijk beter in vorm als tijdens de voorronden. De punten werden ingegeven en we konden dat volgen op groot scherm. De laatste keer dat Jolien haar score kon zien was toen de score van de 2e reeks was ingegeven en toen stond ze 3e, maar er kon dus nog veel veranderen. Dus de spanning was groot toen ze moesten opstellen voor de prijsuitreiking. Haar nieuwsgierige trainster is blijven kijken en wist de uitslag :-). Jolien werd knap 3e na een onverslaanbare Annelies Siroux van Altis Hulshout en Debby Vertommen van Movimento Mortsel. Dat ze verrast was kon je van haar gezicht aflezen, maar ze heeft het zeker en vast verdiend. Bij deze had ze dan ook meteen bewezen dat ze die wildcard meer dan waard was.

Zaterdag 1 mei 2010: VK TU C in Herentals

Normaal hadden we hier 2 gymnasten: Lore en Kay. Maar Kay moest spijtig genoeg forfait geven. Dus waren alle ogen op Lore gericht. In de opwarming zag alles er mooi uit dus vol goede moed startte ze aan de wedstrijd. Haar eerste reeks was quasi perfect, met hele hoge scores tot gevolg. Op naar de 2e reeks. Daar ging ze spijtig genoeg de mist in. Na haar salto uitstappen komt ze veel te recht neer waardoor ze met haar rondat moet corrigeren, met tot gevolg dat haar flikken niet goed lukken en haar eindsalto er niet meer uitkwam. Zo spijtig! Maar ook Lore weet zich te herpakken en springt haar laatste reeks weer quasi perfect. Door haar spijtige 2e reeks grijpt ze naast een plaats in de top 5. Ze wordt uiteindelijk 18e

Zondag 2 mei 2010: Coupe KBT in Herentals

Na haar super VK haalde Jolien deze keer wel rechtstreeks haar selectie voor het Coupe KBT. De opwarming ging vrij goed dus begon ze vol goede moed aan de wedstrijd.

Ze sprong weer 3 goede reeksen, maar ook de andere gymnasten sprongen goede reeksen. Het is dan ook niet voor niets het Belgisch kampioenschap voor B gymnasten.

Het werd een spannende wedstrijd tussen de plaatsten 2, 3 en 4. Uiteindelijk werd ze 3e en zagen we weer het zelfde podium als op het VK. Proficiat Jolien, je hebt laten zien dat jij daar verdiend op dat podium staat!!!

Zaterdag 8 mei: Megagym

Na lang oefenen was het dan eindelijk zo ver de eerste grote wedstrijd voor onze jongste gymnasten. Al heel vroeg in de ochtend vertrokken Elena, Tessa, Faye en Selin naar Gent. Ze waren in vorm, maar de zenuwen zaten er bij de gymnasten (en de trainers) wel in. Ze waren mooi op tijd dus we konden goed inturnen. Bleek toch niet dat de mat een stuk korter was dan gedacht en sommige reeksen er vrij moeilijk op te krijgen waren. Dus pasten we de reeksen maar snel aan en maar hopen dat onze gymnastjes ze konden onthouden want tijdens de wedstrijd mogen de trainers niets zeggen.

En ze deden het schitterend. Ze behaalden een zilveren medaille die ze heel fier in ontvangst hebben genomen. Buiten hun medaille kregen ze ook nog een beker en een diploma.

Het was een wedstrijd die voor herhaling vatbaar is en dus volgend jaar doen we gewoon opnieuw mee.

Zaterdag 22 mei: Turnfeest

Na veel oefenen was het dan zo ver ons turnfeest. Onder het theme Sinds 1990 waren wij het jaar 2005: De première van de film Madagascar.

En ja wat konden die tumblingbende beter zijn dan die bende mukaken/apen van King Julian.

Op de tonen van I like to move it sprongen ze de pannen van het dak. Het nummer werd onthaald met een warm applause en geroep.

Het was een schitterende afsluiter van een schitterend seizoen.

De foto's van deze activiteiten staan al onder de rubriek foto's. De filmpjes volgen nog.

Dank u wel gymnasten en medetrainers voor dit leuke en goede seizoen!!!

Tia Houtmeyers

2010-08-01T13:50:00.001+02:00

Voornaam: Tia
Naam: Houtmeyers
Geboortedatum:

Doet tumbling sinds: 2009

Leukste sprong:
Moeilijkste sprong:

Extra's:

Tumbling historiek:

2009 - 2010: recreatie tumbling
2010 - 2011: I Benjamin

Foto's:

Morgane Claes

2010-08-01T13:46:00.001+02:00

Voornaam: Morgane
Naam: Claes
Geboortedatum: 28 September 2000

Doet tumbling sinds: juni 2010

Leukste sprong:
Moeilijkste sprong:

Extra's:

Tumbling historiek:

2010 - 2011: Miniemen D

Foto's:

Cheyenne Dirkx

2010-08-01T08:26:00.000+02:00

Voornaam: Cheyenne
Naam: Dirkx
Geboortedatum: 10 Augustus 2000

Doet tumbling sinds: September 2010

Leukste sprong:
Moeilijkste sprong:

Extra's:

Laura Soors

2010-08-01T08:19:00.003+02:00

Voornaam: Laura
Naam: Soors
Geboortedatum: 26 Juni 2003

Doet tumbling sinds: 1 oktober 2010

Leukste sprong:
Moeilijkste sprong:

Extra's:

Tumbling historiek:

2010 - 2011: Pré I-niveau

Foto's:

Activiteiten kalender 2010 - 2011

2010-08-01T07:50:00.015+02:00

11 september 2010: Regionale training

waar? Eksel

wie? Iedereen

09 oktober 2010: Regionale training

waar? Beringen

wie? Iedereen

24 oktober 2010: Regionale training OPTIONEEL
waar? Eksel
wie? Iedereen

31 oktober 2010: Eetdag Gym'90

waar? Kardijk Beverlo

wie? Iedereen

13 november 2010: Regionale training

waar? Eksel

wie? Iedereen

27-28 november 2010: Interclub Hulshout

waar? Hulshout

wie? Iedereen

27 november 2010: Sinterklaasfeest
waar? Sporthal Beverlo
wie? Iedereen

28 november 2010: Regionale training OPTIONEEL
waar? Beringen
wie? Iedereen

5 december 2010: Open Kempisch kampioenschap (Kempen Cup)

waar? Oud-Turnhout

wie? ABCDI

11 december 2010: Regionale training

waar? Beringen

wie? Iedereen

8-9 januari 2011: Regionale training
waar? Eksel
wie? Iedereen

15-16 januari 2011: PV 1 TU D (O-VL + VL-B)

waar? Gent

wie? D-gymnasten

22-23 januari 2011: PV 1 TU ABI (O-VL + W-VL)
waar? Merelbeke
wie? ABI-gymnasten

29 januari 2011: PV 1 TU C (ANTW + VL-B)
waar? Ekeren
wie? C-gymnasten

5-6 februari 2011: PV 2 TU ABI (VL-B + LIMB)

waar? Bierbeek

wie? ABI-gymnasten

12 februari 2011: PV 2 TU C (O-VL + W-VL + LIMB)

waar? Moorslede

wie? C-gymnasten

19-20 februari 2011: PV 3 TU ABI (ANTW)
waar? Meerhout
wie? ABI-gymnasten

26-27 februari 2011: PV 2 TU D (LIMB + W-VL + ANTW)
waar? Willebroek
wie? D-gymnasten

12 maart 2011: Regionale training

waar? Beringen

wie? Iedereen

26-27 maart 2011: VK TU ABI
waar? Mortsel
wie? geselecteerde ABI-gymnasten

9 april 2011: Regionale training
waar? Eksel
wie? Iedereen

7-8 mei 2011: Coupe KBT TU B + VK TU C + Finale TU D
waar? Schelle
wie? geselecteerde BCD-gymnasten

14-15 mei 2011: Megagym
waar? Gent
wie? pré competitie + I pupillen

15 mei 2011: Interclub Bjorn Serneels
waar? Herentals
wie? Iedereen

21 mei 2011: Turnfeest
waar? Sporthal Koersel
wie? iedereen

26 juni 2011: Eindseizoens activiteit competitieploegen
waar? …
wie? iedereen

Vlaams Kampioenschap TRA-TU (A-, B- en I-niveau) - Oostakker 13.03.2010-14.03.2010

2010-03-31T14:12:00.000+02:00

Vlaams Kampioenschap Trampoline ABI-nviveau en Tumbling ABI-niveau. Opgepast! routebeschrijving Wolfput verandert, verkeerssituatie aangepast!

Op zoek naar een nieuwe turnoutfit? Best Performance is op deze wedstrijd aanwezig met een verkoopstand!

Adres:

SPORTHAL WOLFPUTWolfputstraat 92 9041 Oostakker09-251 05 43
Routebeschrijving: Klik hier voor routebeschrijving & plan
Organisatie: TURNKRING OOSTAKKER

Tickets:
Leden: 5 Euro
Niet leden: 7 Euro
Contactpersoon & Tel.: Sofie Vienne: 09-243 12 04

Downloads:

Alle informatie is ook nog terug te vinden op http://www.gymfed.be/activiteiten/detail.lasso?id=1854268&t=2

Veel succes Iman

2010-03-06T22:15:00.002+01:00

Iman heeft dit weekend haar 2e en laatste Provinciale Voorronde.Voor haar de kans om te proberen voor haar Vlaamse selectie te gaan
Wij wensen haar dan ook veel succes!!!

PV2 recre@TU - W-Vl-O-Vl-Antwerpen - Oostende 06.03.2010

2010-03-06T22:14:00.000+01:00

Provinciale voorronde recre@Dubbel Minitrampoline en recre@Trampoline Oost-Vlaanderen, West-Vlaanderen en Antwerpen. Deze wedstrijd staat ook open voor gymnasten uit Limburg en Vlaams-Brabant.

Adres:

SPORTHAL MISTER V ARENASportparklaan 1 8400 OostendeRoutebeschrijving: Klik hier voor routebeschrijving & plan
Organisatie: WIK OOSTENDE

Tickets:
Leden: 3 Euro
Niet leden: 5 Euro
Contactpersoon & Tel.: Sofie Vienne: 09-243 12 04

ZATERDAG
9.00 uur opwarming
10.15 uur wedstrijd 1 (Recre@DMT: bel m + miniemen – Recre@TU: miniemen + beloften j)
13.00 uur prijsuitreiking
13.30 uur opwarming
14.30 uur wedstrijd 2 (Recre@DMT: pupillen en benjamins, beloften j, juniores en seniores –
Recre@TU:beloften)
16.30 uur prijsuitreiking
17.00 uur opwarming
18.00 uur wedstrijd 3 (Recre@TU: juniores en seniores)
20.00 uur prijsuitreiking

BELANGRIJKE AANDACHTSPUNTEN:
- De algemene opwarming verloopt volgens een specifiek schema. We vragen iedereen zich hieraan
strikt te houden.
- Tumbling: vergeet niet op tijd uw wedstrijdbladen (correcte schrijfwijze!) op het secretariaat
binnen te brengen!
- Wedstrijdleiding: Annick De Weerdt
- Het wedstrijdplateau ordelijk houden! Enkel gymnasten die in competitie komen op het plateau.
Geen kledij en sportzakken laten rondslingeren.
- Opmarcheren en prijsuitreiking gebeurt in wedstrijdkledij (=turnpak)!
- Kledij gymnasten:
o Meisjes: turnpak met lange mouwen of zonder mouwen (TU)
o Jongens: Singlet en short (TU)
o Plooibare turnpantoffeltjes verplicht op MT en DMT
o Kort turnshort en singlet voor heren, turnpak voor dames (MT)
o Lange haren worden samengebonden.
o Juwelen worden afgeplakt of uit gedaan
- Voor de prijsuitreiking treden enkel de gymnasten aan die deelnemen voor een club uit de
provincies Antwerpen, West-Vlaanderen en Oost-Vlaanderen. Gymnasten uit andere clubs worden
opgenomen in het open klassement. De clubverantwoordelijke kan de uitslagen en herinneringen
voor de gymnasten afhalen op het secretariaat, na de prijsuitreiking.
- Afwezige gymnasten afmelden bij aanvang van de opwarming en een verklaring afwezigheid
gymnast invullen.
- Indien gymnasten de normale selectieprocedure voor deelname aan De Finale niet konden volgen
(door kwetsuur, examens,…), maar blijk geven van een heel hoog niveau binnen hun categorie,
kunnen zij een wild card aanvragen. Hierbij dient aan volgende zaken voldaan te worden:
o aanvraag door trainer of clubverantwoordelijke
o aanvraag naar de productgroep richten op basis van een volledig ingevuld
aanvraagformulier (te vinden op clubnet)
o aanvraag maandag na de laatste selectiewedstrijd (tenzij anders vermeld) op het GymFedsecretariaat
bezorgen
Alle aanvragen zullen door de productgroep behandeld worden en de beslissing zal aan de
aanvrager kenbaar gemaakt worden. Deze aanvragen moeten ten laatste op 8 maart op het
secretariaat zijn!

Alle informatie is ook nog terug te vinden op http://www.gymfed.be/activiteiten/detail.lasso?id=1854267&t=2

Verslag PV2 C Hulshout

2010-03-03T09:05:00.000+01:00

De dag begon vroeg, maar goed.
In de voormiddag waren Kay en Jana aan de beurt.

Als eerste kwam Kay aan de beurt. De eerste reeks was goed, alleen die benen nog hé :-) .
De 2e reeks was heel goed en ook de 3e reeks overtrof onze verwachtingen. Na een moeizame vorige wedstrijd had ze haar helemaal herpakt en werkte ze een mooie wedstrijd af met 2 reeksen met salto uitstappen (wat toch een hele tijd Kay haar struikelblok was). Als trainers begonnen we al stiekem te hopen op een selectie voor het Vlaams en een podiumplaats... maar er moesten nog een hele hoop gymnasten komen.
Daarna was het de beurt aan Jana. Ze had heel wat last van zenuwen waardoor ze niet meer zo zeker was van haar zelf. Maar Jana sprong 3 goede reeksen. Haar eerste reeks was ietsjes minder, maar de 2 volgende reeksen (de gevreesde reeksen met salto uitstappen) sprong ze goed door.
Nu was het wachten op de prijsuitreiking.... En ja hoor, Kay werd 1e in het Limburgs klassement en ging met de gouden medaille lopen. Jana mocht ook verdient plaats nemen op het podium en dit op de 3e plaats. De 2e plaats was voor Daphne van de Duinrakkers. In het open klassement werd Kay 9e en Jana 12e op 34 deelnemers.
Als trainers mochten we dus een vreugde dansje doen :-)

De medaille oogst op het Limburgs kampioenschap stond dus op 3 gouden, 2 zilveren en 1 bronzen medaille. (Op de 6 gymnasten!!!!!)

Namiddag was het de beurt aan onze beloften Lore, Lissa en Melisa.
Het verslagje zal hier een beetje korter zijn doordat ik vroeger dan verwacht naar huis ben vertrokken en ik hun reeksen niet meer heb kunnen zien.
Lissa en Melisa lieten een steekje vallen wat hun heel wat punten en plaatsen kostten. Lore turnde een goede wedstrijd. Ze heeft haar monsterscore van vorige wedstrijd niet meer kunnen herhalen, maar misschien op het Vlaams?
In een sterk bezet deelnemersveld mocht Lore toch nog verdiend plaats nemen op het podium en dit op de 3e plaats. Melisa werd 6e en Lissa werd 9e. In het open klassement werd Lore 22e, Melisa 37e en Lissa 53 op 57 deelnemers.
Ook na deze wedstrijd konden we dus weer een vreugde dansje doen :-)

Na deze wedstrijd mogen we ook met zekerheid zeggen dat Kay en Lore zich geplaatst hebben voor het Vlaams kampioenschap!!! Proficiat meisjes!!!
Het Vlaams kampioenschap zal op 1 of 2 mei plaatsvinden. Nu kunnen we nog een beetje trainen op de afwerking zodat ze ook hier zo een mooie prestatie kunnen neerzetten.

De totale medaille oogst op de Limburgse kampioenschappen is dus 3 gouden, 2 zilveren en 2 bronzen medaille. (Op de 9 gymnasten!!!!!)
En daar boven op ook nog eens 3 selecties voor de Vlaamse Kampioenschappen!!!!

Veel succes Kay, Jana, Lore, Melisa en Lissa

2010-02-26T13:17:00.000+01:00

Kay, Jana, Lore, Melisa en Lissa hebben dit weekend hun 2e en laatste Provinciale Voorronde.Voor hun is dit ook het Limburgs Kampioenschap waar ze voor hun Limburgse titel kunnen gaan.
Wij wensen hun dan ook veel succes!!!

PV2 TU C-niv Antwerpen - Hulshout 27.02.2010

2010-02-23T09:49:00.001+01:00

Jana en Kay moeten aanwezig zijn om 7u45, Lore, Lissa en Melissa om 12u45

LET OP: op 27 februari zal de E313 van Ham tot Geel-Oost in 2 richtingen afgesloten zijn. Vertrek tijdig zodat je niet te laat aankomt.
Hieronder vinden jullie de nodige verkeersinfo.
Persoonlijk raad ik jullie aan om via de E314 te rijden. Dit is slechts 10 min langer rijden en je vermijdt de E313 (met onderstaande omleiding rij je ook 10 min langer)
Ik heb op de volgende link vinden jullie een plannetje met de weg van aan de sporthal in Beringen tot aan de sporthal in Hulshout. Hou ook wel rekening dat het ook op de E314 drukker kan zijn dan normaal!!!
route

VERKEERSINFO (http://www.verkeerscentrum.be/verkeersinfo/werkzaamheden/2010/E313-100203-ham)

Tijdens het weekend van 27 februari wordt een brug over de E313 in Ham afgebroken. De snelweg wordt hierdoor in beide richtingen afgesloten vanaf vrijdagavond om 21u tot zaterdagavond om 18u.

Verwachte hinder

Vermits al het snelwegverkeer via de gewestwegen moet omgeleid worden, verwachten wij veel hinder. Ook het lokale verkeer zal hinder ondervinden van de extra drukte op de omleidingswegen.

Advies
1/ Stel uw verplaatsing via de E313 uit indien ze niet noodzakelijk is.

2/ Vermijd de E313 indien mogelijk: voor verplaatsingen tussen Gent/Antwerpen en Hasselt/Luik: rijd via Brussel.

3/ Voor wie geen andere keuze heeft en toch ter plaatste moet zijn: volg de omleiding. Hou rekening met hoog oplopende reistijden: anderhalf uur verliestijd werd reeds genoteerd bij gelijkaardige afsluitingen op de E313.

Richting Hasselt - bekijk de omleiding op kaart
Verlaat de snelweg via afrit 24 Geel-Oost, en volg de gele borden met zwarte letter F. Deze leiden u naar de oprit Ham waar u weer de snelweg op kan richting Hasselt.

Richting Antwerpen - bekijk de omleiding op kaart
Verlaat de snelweg via afrit 25 Ham, en volg de gele borden met zwarte letter G. Deze leiden u naar de oprit Geel-Oost waar u weer de snelweg op kan richting Antwerpen.

4/ Raadpleeg onze verkeersinformatie voor u vertrekt.

Provinciale voorronde Dubbel minitrampoline ABI-niveau, Minitrampoline, recre@Minitrampoline en Tumbling C-niveau Antwerpen. Deze wedstrijd staat ook open voor gymnasten uit Oost-Vlaanderen, West-Vlaanderen, Limburg en Vlaams-Brabant.

Op zoek naar een nieuwe turnoutfit? Op zondag is Best Performance aanwezig met een verkoopstand!

Adres:

Gemeentelijk Sportcentrum Hulshout Industriepark 3 2235 Hulshout 015-24 26 77
Routebeschrijving: Klik hier voor routebeschrijving & plan
Organisatie: TURNKRING ALTIS HULSHOUT

Tickets:
Leden: 3 Euro
Niet leden: 5 Euro
Contactpersoon & Tel.: Sarah Mieremet: 09-243 12 04

ZATERDAG
8.00 uur opwarming JANA & KAY
9.00 uur wedstrijd 1 (DMT B-niv: bel + juniores + miniemen - TU: min C + bel j C)
12.30 uur prijsuitreiking
13.00 uur opwarming LORE, LISSA & MELISA
14.00 uur wedstrijd 2 (DMT: sen B + I-niveau – TU: bel m C + jun j C + sen j C)
16.30 uur prijsuitreiking
17.00 uur opwarming
18.00 uur wedstrijd 3 (DMT: A-niveau – TU: jun m C + sen m C)
20.30 uur prijsuitreiking

BELANGRIJKE AANDACHTSPUNTEN:
- De algemene opwarming verloopt volgens een specifiek schema. We vragen iedereen zich hieraan
strikt te houden.
- Tumbling en DMT (bel, jun, sen A): vergeet niet op tijd uw wedstrijdbladen (correcte
schrijfwijze!) op het secretariaat binnen te brengen!
- Wedstrijdleiding zaterdag: Alex Dillen
- Wedstrijdleiding zondag: Kurt Vervoort
- Het wedstrijdplateau ordelijk houden! Enkel gymnasten die in competitie komen op het plateau.
Geen kledij en sportzakken laten rondslingeren.
- Opmarcheren en prijsuitreiking gebeurt in wedstrijdkledij (=turnpak)!
- Kledij gymnasten:
o Meisjes: turnpak met lange mouwen of zonder mouwen (TU)
o Jongens: Singlet en short (TU)
o Plooibare turnpantoffeltjes verplicht op MT en DMT
o Kort turnshort en singlet voor heren, turnpak voor dames (MT)
o Lange haren worden samengebonden.
o Juwelen worden afgeplakt of uit gedaan
- Voor de prijsuitreiking treden enkel de gymnasten aan die deelnemen voor een club uit de
provincies Antwerpen voor DMT. Voor TU en Mti treden de gymnasten aan uit de provincies
Antwerpen, Limburg en Vlaams Brabant. Gymnasten uit andere clubs worden opgenomen in het
open klassement. De clubverantwoordelijke kan de uitslagen en herinneringen voor de gymnasten
afhalen op het secretariaat, na de prijsuitreiking.
- Afwezige gymnasten afmelden bij aanvang van de opwarming en een verklaring afwezigheid
gymnast invullen.

Downloads:

Alle informatie vinden jullie op http://www.gymfed.be/activiteiten/detail.lasso?id=1854266&t=2

Jolien is geselecteerd voor het VK TU B niveau

2010-02-15T11:51:00.002+01:00

Jawel, ik heb vandaag het verlossende mailtje gekregen.
JOLIEN MAG DEELNEMEN AAN HET VLAAMS KAMPIOENSCHAP!!
Proficiat meid!!

Selin springt rondat flik alleen!!

2010-02-10T20:45:00.001+01:00

Jawel het is zo ver! Na veel voorbereiding en een aantal half gelukte pogingen, ging ze er vandaag voor!
Selin sprong haar rondat flik alleen door op de tumbling baan.
En dit zonder dat er een trainer op of naast de tumbling baan stond!!
Proficiat meid, ge hebt die sticker vast en zeker verdiend!!!

EDIT: Dat dit geen toevalstreffer was, heeft Selin gisteren op de training wel bewezen. Iedere keer kwam ze goed tot op haar voeten na haar flik. Nu nog een beetje harder kaatsen zodat die 2e flik er ook achter kan op de baan. Rondat flik flik in de put begint al aardig te lukken.

Verslag PV3 ABI Veerle-Laakdal: Limburgs Kampioenschap

2010-02-08T09:37:00.002+01:00

Zaterdag morgend was het de beurt aan Dylan. Die zag het helemaal zitten.
Hij sprong een hele mooie wedstrijd. Alleen zijn voet buiten na de landing kostte hem spijtig genoeg zijn selectie voor het Vlaams Kampioenschap. Hij werd wel bekroond met de titel van LIMBURGS KAMPIOEN!!!!!!! In het open klassement werd hij zelfs 3e!!!
Een heel spijtige zaak op het eerste zicht dat hij zijn selectie niet gehaald heeft, maar als je weet hoe hard Dylan getraind heeft en hoe hard hij vooruit is gegaan, dan kunnen wij als trainers alleen maar dolgelukkig zijn.
Chapeau Dylan wat jij gepresteerd hebt en dat in minder dan 1 jaar tumbling. B niveau was een uitdaging, maar wel een uitdaging die je volledig bent aangegaan en getoond hebt dat jij daar al thuis hoort!!!!
Proficiat jongen!!!

'S avonds was het de beurt aan Jolien. Het was tevens ook haar eerste wedstrijd want door het slechte weer tijdens PV1 en de examens tijdens PV2 was dit pas haar eerste wedstrijd. Tijdens de opwarming ging alles heel goed. Tijdens de wedstrijd ging het echter iets minder dan dat we van Jolien gewoon waren. En blijkbaar had de jury ineens besloten om tijdens haar blok nog wat lager te jureren waardoor haar punten echt heel laag waren. Dankzij haar moeilijkheid, haalde ze toch haar selectie norm voor het Vlaams kampioenschap. Maar haar selectie is nog niet zeker. Ze werd toch nog 2e in het Limburgse klassement, en 12e van de 50 in het open klassement. Toch verdient Jolien een dikke pluim want u blijven concentreren tot na de laatste reeks na het krijgen van die lage punten vergt veel karakter en doorzettingsvermogen!!!

Zondag was het de beurt aan Tom. Wat zijn wedstrijd zou geven was afwachten. Tijdens de opwarming lukte het niet goed en viel hij telkens stil na zijn temp. Ook tijdens de wedstrijd lukte het hem niet om zijn reeksen uit te springen. Een heel jammere zaak want hij kan het thans. Hij werd toch nog Limburgs Kampioen.

Wie ik hier ook niet mag vergeten te vermelden is Ninah. Zij werd namelijk Antwerps Kampioen!!! (omdat ze voor een Antwerpse club springt) In het open klassement werd ze verdiend 4e!!!
Proficiat meid!!

Proficiat allemaal!!!!

De foto's en filmpjes volgen nog.

Veel succes Dylan, Jolien en Tom

2010-02-04T16:14:00.004+01:00

Dylan, Jolien en Tom hebben dit weekend hun 3e en laatste Provinciale Voorronde.Voor hun is dit ook het Limburgs Kampioenschap waar ze voor hun Limburgse titel kunnen gaan.
Wij wensen hun dan ook veel succes!!!

PV3 TRA ABI-niv-recre@TRA-TU ABI-niv Antwerpen-Lim - Veerle 06.02.2010-07.02.2010

2010-02-04T16:11:00.001+01:00

Provinciale voorronde Trampoline ABI-niveau, recre@Trampoline en Tumbling ABI-niveau Antwerpen en Limburg. Deze wedstrijd staat ook open voor gymnasten uit Oost-Vlaanderen, West-Vlaanderen en Vlaams-Brabant.

Adres:

Sporthal Laakdal Kwade Plas 1 2431 Veerle 014-84 19 87
Routebeschrijving: Klik hier voor routebeschrijving & plan
Organisatie: VOLHARDING MEERHOUT

Tickets:
Leden: 3 Euro
Niet leden: 5 Euro

ZATERDAG
09.05 uur – 12.50 uur Wedstrijd TRA B-niveau (Preminiemen, miniemen en beloften)
08.00 uur – 11.30 uur Wedstrijd TU B-niveau (beloften + miniemen)
11.30 uur: prijsuitreiking TU
12.50 uur: prijsuitreiking TRA
12.50 uur – 15.50 uur Wedstrijd TRA B-niveau (juniores m + seniores m Recre@TRA: miniemen,
benjamins en pupillen)
12.00 uur – 16.00 uur Wedstrijd TU B-niveau (juniores en seniores j)
16.00 uur: prijsuitreiking TRA en TU
16.00 uur – 19.10 uur Wedstrijd TRA B-niveau (juniores j,seniores j Recre@TRA: beloften, juniores en
seniores)
16.30 uur – 19.00 uur Wedstrijd TU B-niveau (seniores m)
19.20 uur: prijsuitreiking TRA en TU

ZONDAG
9.00 uur – 12.30 uur: Wedstrijd TRA I-niveau
9.00 uur – 11.30 uur: Wedstrijd TU I-niveau
12.40 uur: prijsuitreiking TRA
11.30 uur: prijsuitreiking TU
12.30 uur – 14.10 uur: Wedstrijd TRA A-niveau (beloften m, miniemen en preminiemen)
11.50 uur – 15.55 uur: Wedstrijd TU A-niveau (Miniemen, beloften j)
14.40 uur: prijsuitreiking TRA
15.55 uur: prijsuitreiking TU
14.30 uur – 17.00 uur: Wedstrijd TRA A-niveau (beloften j, juniores en seniores)
16.20 uur – 19.55 uur: Wedstrijd TU A-niveau (beloften m, juniores seniores)
17.25 uur: prijsuitreiking TRA
19.55 uur: prijsuitreiking TU

Voor de volledige wedstrijdvolgorde kunt u de activiteitenpagina raadplegen of het ledenbeheer.
TRA: Telkens 30 min opwarmen op opwarmtrampolines, en 2 inspringbeurten op wedstrijdtrampolines
(Juniores en seniores A: 4 reeksen op wedstrijdtrampolines)
TU: Telkens 20 min opwarmen (juniores en seniores A 30 min opwarmen)

Contactpersoon & Tel.: Sofie Vienne: 09-243 12 04

Downloads:

Verslag PV1 C Gent

2010-02-04T16:10:00.000+01:00

Afgelopen weekend vond de eerst PV van onze C gymnasten plaats.
In de voormiddag kwamen de miniemen Kay en Jana aan de beurt.
Jana turnde een goede wedstrijd maar strandde op een haar na van haar Vlaamse selectie. Haar 2e reeks heeft haar de das om gedaan, maar daar kunnen we nu nog aan werken en dan komt dat allemaal in orde.
Jana eindigde op de 10e plaats.
Kay had al haar reeksen doorgesprongen, maar haar temp was haar struikelblok. Misschien tegen volgende wedstrijd toch maar de salto uitstappen proberen? Kay eindigde op de 19e plaats.

Namiddag was het de beurt aan onze beloften Lore, Melisa en Lissa.
Dat Lore een topdag had, hebben ze geweten. Met maar liefst 71,900p behaalde ze verdient de 2e plaats op 57 in het open klassement. Met zo een eindtotaal, mag Lore al zeker zijn van haar plaatsje op het Vlaams Kampioenschap. Proficiat Lore!!!!
Melisa en Lissa hadden een iets minder dagje. Melisa heeft al haar reeksen doorgesprongen, maar de afwerking was niet wat het moest zijn. Lissa ging de mist in bij haar 2e reeks.
Nog eventjes hard doortrainen en dan lukt dit ook wel op de volgende wedstrijd.
Melisa en Lissa eindigden 37e en 51e.

Veel succes Kay, Jana, Lore, Melisa en Lissa

2010-01-28T22:15:00.000+01:00

Onze C gymnasten hebben zaterdag hun eerste Provinciale Voorronde.
Kay en Jana treden aan bij de miniemen meisjes, Lore, Melisa en Lissa bij de beloften meisjes.
We wensen hun heel veel succes!!

PV2 DMT ABI-niv-MT-recre@MT-TU C-niv - O-Vl-W-Vl - Gent 30.01.2010

2010-01-27T08:03:00.000+01:00

Provinciale voorrronde Dubbel Minitrampoline ABI-niveau, Minitrampoline, recre@Minitrampoline en Tumbling C-niveau Oost-Vlaanderen en West-Vlaanderen. Deze wedstrijd staat ook open voor gymnasten uit Antwerpen, Limburg en Vlaams-Brabant.

Op zoek naar een nieuwe turnoutfit? Best Performance is op deze wedstrijd aanwezig met een verkoopstand!

Adres:

Blosohal GentZuiderlaan 14 9000 Gent09-244 72 21Routebeschrijving: Klik hier voor routebeschrijving & plan
Organisatie: STERK EN LENIG DRONGEN

Tickets:
Leden: 3 Euro
Niet leden: 5 Euro

ZATERDAG
8.00 uur: opwarming JANA & KAY
9.00 uur: wedstrijd 1 (DMT B-niv: bel + juniores + miniemen - TU: min C + bel j C)
12.00 uur: prijsuitreiking
12.30 uur: opwarming LORE, LISSA, MELISA
13.30 uur: wedstrijd 2 (DMT: sen B + I-niveau - TU: bel m C + jun j C + sen j C)
15.30 uur: prijsuitreiking
16.00 uur: opwarming
17.00 uur: wedstrijd 3 (DMT: A-niveau - TU: jun m C + sen m C)
20.00 uur: prijsuitreiking

Contactpersoon & Tel.: Sofie Vienne: 09-243 12 04
Downloads:

Verslag PV2 ABI Deinze

2010-01-25T08:56:00.000+01:00

Dit weekend vond de 2e Provinciale Voorronde plaats in Deinze.
Voor de eerste keer werd er gewerkt volgens een nieuw opwarmingssysteem.
Eerst kregen de gymnasten per blok of per 2 blokken, 20 minuten of 30 minuten opwarming en onmiddellijk daarna hun wedstrijd. Dit systeem is veel beter voor de gymnasten. (Voor de juryleden daar in tegen ... :-p ).

Voor Dylan was het nieuwe opwarmingssysteem al merkelijk beter.
Hij sprong 2 mooie reeksen, de 3e reeks was wat minder, maar aan die temp en aan de afwerking kunnen we nog wat werken hé. Het filmpje van Dylan komt op de site van zodra Luk (trainer van Movimento Mortsel) het filmpje op hun site heeft gezet.(http://www.tumbling-mortsel.be)

Ook voor Tom was het nieuwe systeem veel beter. Hij heeft gedaan wat er van hem verwacht werd, al zijn reeksen doorgespringen. Tegen de volgende wedstrijd moeten we toch nog hard werken aan de afwerking.
Het filmpje van Tom komt zo snel mogelijk op de site.

We kunnen dus weer terugblikken op een geslaagde wedstrijd!

Proficiat jongens!!!

Veel succes Dylan en Tom

2010-01-20T13:05:00.002+01:00

Dylan en Tom hebben dit weekend hun 2e Provinciale Voorronde.
Wij wensen hun dan ook veel succes!!!

PV2 TRA ABI-niv recre@TRA TU ABI O-Vl-Vl-Br - Petegem-aan-de-Leie 23.01.2010-24.01.2010

2010-01-20T13:03:00.000+01:00

Provinciale voorronde Trampoline ABI-niveau recre@Trampoline en Tumbling ABI-niveau Oost-Vlaanderen en Vlaams-Brabant. Deze wedstrijd staat ook open voor gymnasten uit West-Vlaanderen, Antwerpen en Limburg.

Op zoek naar een nieuwe turnoutfit? Best Performance is op deze wedstrijd aanwezig met een verkoopstand!

Adres:

Sportcomplex PalaestraKastanjelaan 35 9800 Petegem-aan-de-Leie09-386 96 50Routebeschrijving: Klik hier voor routebeschrijving & plan
Organisatie: SPORTAC DEINZE vzw

Tickets:
Leden: 3 Euro
Niet leden: 5 Euro

ZATERDAG
08.05-11.15 uur: Wedstrijd Recre@TRA (Beloften m + minimenen m)
08.00-11.15 uur: Wedstrijd TU B-niveau (beloften m + miniemen)
11.15 uur: Prijsuitreiking TRA en TU
11.15-14.30 uur: Wedstrijd Recre@TRA (pupillen, benjamins, miniemen j, beloften j, juniores en seniores)
11.45-16.10 uur: Wedstrijd TU B-niveau (beloften j, juniores en seniores j)
15.00 uur: Prijsuitreiking TRA
16.35 uur: Prijsuitreiking TU
14.45-18.00 uur: Wedstrijd TRA B-niveau (beloften j, juniores m, miniemen en preminiemen)
16.50-21.10 uur: Wedstrijd TU B-niveau (seniores m)
18.10 uur: Prijsuitreiking TRA
21.10 uur: Prijsuitreiking TU
17.55-21.00 uur: Wedstrijd TRA B-niveau (beloften m, juniores j en seniores)
21.10 uur: Prijsuitreiking TRA

ZONDAG
08.00-10.30 uur: Wedstrijd TRA I-niveau
8.00-10.30 uur: Wedstrijd TU I-niveau
10.30 uur: Prijsuitreiking TRA en TU
11.00-13.30 uur: Wedstrijd TRA A-niveau (beloften m, miniemen en preminiemen)
11.00-14.25 uur: Wedstrijd TU A-niveau (Miniemen)
13.30 uur: Prijsuitreiking TRA
14.25 uur: Prijsuitreiking TU
14.10-17.10 uur: Wedstrijd TRA A-niveau (beloften j, juniores en seniores)
14.40-18.35 uur: Wedstrijd TU A-niveau (beloften, juniores seniores)
17.10 uur: Prijsuitreiking TRA
18.35 uur: Prijsuitreiking TU

Voor de volledige wedstrijdvolgorde en opwarmvolgorde kunt u de activiteitenpagina raadplegen of het ledenbeheer.
Contactpersoon & Tel.: Sofie Vienne: 09-243 12 04
Downloads:

De eerste medaille is binnen!!! Zilver voor Iman

2010-01-19T08:17:00.004+01:00

Afgelopen weekend vond het Limburgs Kampioenschap D niveau plaats in Bierbeek.
De dag begon niet echt goed voor mij. Ik had mij namelijk overslapen, maar gelukkig kon ik rekenen op Frank die Iman onder zijn hoede nam.(Nogmaals bedankt Frank).
Eindelijk aangekomen op de wedstrijd hoorde ik van Iman dat het inturnen goed ging en dat ze klaar was voor de wedstrijd.
En of ze klaar was!! Ze sprong 3 hele mooie reeksen. Zelfs haar rondat flik salto was heel goed gelukt.
Ze eindigde op een verdiende 2e plaats!! Je hebt het verdient meid!!!
Tegen de volgende wedstrijd (6 maart) gaan we werken naar een reeks op 10 (rondat flik flik salto) en dan zit er misschien wel een selectie voor het Vlaams in. Iman kwam nu slechts 1,4p te kort (Totaal van 60,600p).

De 1e plaats was voor Elise van Palfit Paal. Ze was ook de verdiende winnaar! De 3e plaats was voor Fien van onze bevriende club de Duinrakkers Hechtel Eksel.

Bij de beloften D niveau hadden wij geen deelnemers, maar hier heb ik eventjes ad-interim trainer gespeeld voor Eva en Nadine van de Duinrakkers vermits Frank moest jureren. Ook Eva en Nadine hebben een heel mooie wedstrijd geturnd. Nadine werd Limburgs Kampioen en Eva werd 2e. Beide haaldde ze hun punten voor het Vlaams Kampioenschap!

Proficiat iedereen!!!

Het filmpje en foto's en de uitslagen vinden jullie ook op de site!

Veel succes Iman

2010-01-14T08:29:00.000+01:00

Iman heeft dit weekend haar eerste wedstrijd!
Gisteren op de training heeft ze bewezen dat ze er klaar voor is!
Veel succes!!!

PV1recre@TU Lim-Vl-Br - Bierbeek 16.01.2010

2010-01-13T08:20:00.002+01:00

Provinciale voorronde Dubbel Minitrampoline ABI-niveau en recre@Dubbel Minitrampoline, recre@Tumbling Limburg en Vlaams-Brabant. Deze wedstrijd staat ook open voor gymansten uit Oost-Vlaanderen, West-Vlaanderen en Antwerpen.

Adres:

DE BORRESpeelpleinstraat 10 3360 Bierbeek016-46 14 00Routebeschrijving: Klik hier voor routebeschrijving & plan
Organisatie: TURN AROUND BIERBEEK

Tickets:
Leden: 3 Euro
Niet leden: 5 Euro
Contactpersoon & Tel.: Sarah Mieremet: 09-243 12 04
Downloads:

Verslag PV1 ABI Ingelmunster

2010-01-13T08:18:00.002+01:00

'S morgends om 9u moesten we al in Ingelmunster zijn voor de eerste PV.
Dylan mocht de aftrap geven. Door de weersvoorspelling was ik toch heel opgelucht dat ze ruim op tijd daar waren. De snelweg lag er nog redelijk goed bij en hebben ze goed kunnen rijden.
Tijdens de opwarming ging het echter al fout. Dylan was onder de indruk van zijn tegen kandidaten en misschien nog een beetje moe. De zenuwen namen het over.
Toen begon de wedstrijd. Zijn eerste reeks (salto uitstappen, rondat, 4 flikken, salto gehurkt) ging redelijk. Zijn tweede reeks (salto uitstappen, rondat, 4 flikken, salto gehoekt) was een minder en hij landde op zijn knieën.
En ongeluk komt nooit alleen zeggen ze... zijn laatste reeks (rondat, flik, temp, 3 flikken, salto gehurkt) mislukte spijtig genoeg ook.
De eerste indruk is nu achter de rug en zal het op de volgende wedstrijd wel een stuk beter gaan. Wij hebben er alle vertrouwen in en Dylan ook.
Volgende wedstrijd ga ik ook de reeksen filmen en dan komen ze op deze site.

In de namiddag wedstrijd moest Jolien haar wedstrijd nog springen. Maar door het slechte weer in Limburg is ze niet opgereden. Ingelmunster is nu niet bij de deur en Jolien kon deze tijd beter gebruiken om nog wat te leren want ze heeft deze week examens! Succes Jolien!!!

Ninah (trainde vorig jaar nog bij ons) heeft op zondag haar wedstrijd geturnd bij de A miniemen. Ze heeft een heel goede wedstrijd achter de rug en werd 3e van de 29 gymnasten in het open klassement!!!! Proficiat meid en op de volgende wedstrijd supporteren wij ook voor jou!!!

Veel succes Dylan en Jolien

2010-01-07T12:20:00.000+01:00

Nu zaterdag is het de eerste wedstrijd van het nieuwe wedstrijdseizoen.
Dylan bijt 's morgends de spits af en Jolien sluit de eerste wedstrijddag af.
Wij wensen hun veel succes!!!

PV1 TRA ABI-niv en recre@TRA - TU ABI-niv - W-Vl - Ingelmunster 09.01.2010-10.01.2010

2010-01-04T15:41:00.000+01:00

Provinciale Voorronde Trampoline ABI-niveau en Tumbling ABI-niveau West-Vlaanderen. Deze wedstrijd staat ook open voor gymnasten uit Oost-Vlaanderen, Antwerpen, Limburg en Vlaams-Brabant.

Adres:

GEMEENTELIJKE SPORTHALBollewerpstraat 92A 8770 IngelmunsterRoutebeschrijving: Klik hier voor routebeschrijving & plan
Organisatie: TURNKRING DE TRAMPO'S

Tickets:
Leden: 3 Euro
Niet leden: 5 Euro
Contactpersoon & Tel.: Sarah Mieremet: 09-243 12 04
Downloads:

Wijzigingen uren zaterdag trainingen januari - maart

2010-01-04T08:25:00.003+01:00

- zaterdag 9 januari:    GEEN TRAINING
- zaterdag 16 januari: 13u00 - 15u00 ==> trainers Geert en Gody
- zaterdag 23 januari: 13u00 - 15u00 ==> trainers Lieven en Gody
- zaterdag 30 januari: 13u00 - 15u00 ==> trainers Falke en Gody
- zaterdag 6 februari:   13u00 - 15u00 ==> trainers Geert, Falke en Gody
- zaterdag 13 februari: 13u00 - 15u00 ==> trainers Geert, Lieven en Gody (==> Krokusvakantie dus uren wijzigen mogelijk nog)
- zaterdag 20 februari: 13u00 - 15u00 ==> trainers Geert, Lieven en Gody (==> Krokusvakantie dus uren wijzigen mogelijk nog)
- zaterdag 27 februari: 15u00 - 17u00 ==> trainers Falke en Gody
- zaterdag 6 maart:     GEEN TRAINING

GELUKKIG NIEUWJAAR!!!!

2010-01-02T12:09:00.000+01:00

Wij wensen iedereen een gelukkig nieuwjaar!

Dat al jullie dromen en wensen mogen uitkomen!

Dat 2010 een jaar vol tumblingplezier mag worden!

De trainers

Voorlopige dagindeling wedstrijden

2009-12-14T12:57:00.000+01:00

zaterdag 9 januari 2010: PV 1 ABI Ingelmunster

Dylan: voormiddag
Jolien: avond (+- 17u)

zaterdag 16 januari 2010: PV 1 D Bierbeek

Iman, Elanur: voormiddag

zaterdag 23 januari 2010: PV 2 ABI Petegem-aan-de-Leie (Deinze)

Dylan: voormiddag

zondag 24 januari 2010: PV 2 ABI Petegem-aan-de-Leie (Deinze)

Tom: namiddag (+- 12u)

zaterdag 30 januari 2010: PV 1 C Gent

Jana, Kay: voormiddag
Lissa, Lore, Melisa: namiddag (+- 12u)

zaterdag 6 februari 2010: PV 3 ABI Veerle (Meerhout)

Dylan: voormiddag
Jolien: avond (+- 17u)

zondag 7 februari 2010: PV 3 ABI Veerle

Tom: namiddag (+- 12u)

zaterdag 27 februari 2010: PV 2 C Hulshout VM C Miniem

Jana, Kay: voormiddag
Lissa, Lore, Melisa: namiddag (+- 12u)

zaterdag 6 maart 2010 PV 2 D Oostende VM D Miniem

Iman, Elanur: voormiddag

LET OP!!! Deze dagindeling kan nog wijzigen. De definitieve dagindeling is normaal gezien 2 weken op voorhand beschikbaar

Wedstrijdverslagje Open Kempisch Kampioenschap Oud-Turnhout

2009-12-10T10:33:00.001+01:00

Eigenlijk valt deze wedstrijd heel kort en eenvoudig samen te vatten: GEWOONWEG SUPER!!!!

Het doel was dat iedereen al zijn reeksen zou doorspringen en ja hoor: doel bereikt, meer nog het leverde ons zelfs 3 gouden en 2 bronzen medailles op.

De dag begon eigenlijk een beetje veel te vroeg, om 7u15 waren we in de sporthal, want om 7u30 begon de opwarming voor de C en D gymnasten.De kleine oogjes waren nog in grote getalen aanwezig.
De opwarming verliep voor Lore, Melisa, Lisa, Jana, Kay en Iman goed. Goed begonnen is half gewonnen? In dit geval wel!

Iman mocht de spits afbijten. Rondat 2 flikken, goed gelukt, rondat 3 flikken ook goed gelukt en dan haar nieuwe reeks, rondat flik salto. De salto ging mooi hoog en ik denk niet dat Iman verwacht had dat ze zo goed ging rondgeraken. Ze stond mooi op haar voeten maar verloor haar evenwicht toch een beetje en moest haar handen op de baan zetten. Maar ze heeft heel goed haar best gedaan en dus zijn we tevreden.

Daarna was het de beurt aan Jana en Kay. Jana sprong een hele mooie wedstrijd, al haar sprongen lukte heel goed. Ze eindigde op de 4e plaats op amper 0,1 punt van de 3e plaats. Volgende keer 2 reeksen op 10 en dan is dat tiendeke zo weg gewerkt!
Ook Kay deed goed haar best, spijtig genoeg had ze een slechtere tempreeks waardoor ze een aantal plaatsen verloor, maar toch, al uw reeksen doorspringen is ook niet niks!!
Proficiat meisjes!!!!

Dan was het de beurt aan Lore, Lissa en Melisa. Ze deden alle 3 wat er van hun verwacht werd: alles doorspringen. Lore en Melisa deden er zelfs nog een schepje bovenop door de 1e en 3e plaats weg te kapen.
Lore won met 5p voorsprong op de 2e, ze heeft gewoon kortweg een schitterende wedstrijd gesprongen! Dat beloofd voor de officiële wedstrijd! Melisa heeft nog nooit zo mooi gesprongen als op deze wedstrijd! Als ze zo springt op de officiële wedstrijden, dan zit er wel eens een selectie voor het Vlaams in!!!
Voor jullie ook een dikke proficiat!!!

Na de middag was het dan nog de beurt aan Dylan, Jolien en Tom.
Voor Tom en Dylan zou het de eerste keer zijn dat ze hun volledige reeks gingen doorspringen op een lange baan, dus het was bang afwachten of het zou lukken.

Eerst was het de beurt aan Dylan. Hij was enigste in zijn categorie en had zowiso de goude medaille op zak, maar wat is een goude medaille waard als je er niet je best voor doet. Dylan was het hier ook mee eens en zijn best deed hij! 3 mooie reeksen en dat te bedenken dat hij nog maar sinds eind mei tumbling doet. Hij had de gouden medaille dus meer dan verdient! Met de reeksen die hij gesprongen had zou hij 1,5p te kort hebben voor zijn Vlaamse selectie, maar we hebben nog een maand om op de afwerking te werken en dan is dat 1,5p zo weggewerkt!!

Dan was het de beurt aan Jolien. Nu de barani's en temp schroeven terug wat waard zijn, had Jolien er een paar in haar reeksen gestoken. Alle 3 haar reeksen waren goed en zelfs de temp na haar barani bleef op normale hoogte :-) . Ze behaalde een wel verdiende 1e plaats.

Als laatste kwam Tom nog aan beurt. En ja hoor, ook hij sprong goede reeksen, 8 delen springen op een baan is niet niks, maar hij deed het toch maar. Aan de afwerking moeten we nog wat werken, maar die zal er wel komen. Hij eindigde 3e.

Ook mogen we Ninah niet vergeten proficiat te wensen. Ook zij heeft 2 hele mooie reeksen laten zien en kon met een 5e plaats zeer tevreden zijn over haar wedstrijd!!

Proficiat aan al onze gymnasten!! Wij zijn fiere trainers!!

De dag voor deze wedstrijd hadden Geert, Karlin en ik nog ons juryexamen. Karlin en ik kregen de volgende dag (dus op de dag van de wedstrijd) al het goede nieuws te horen dat we allebei geslaagd zijn. Karlin is nu de eigenaar van een categorie 2 brevet en ik ben in het bezit van het categorie 3 brevet.
Geert zal nog wel een weekje op zijn uitslag moeten wachten.

Uitslagen 2009 - 2010

2009-12-07T12:27:00.006+01:00

ABI niveau

PV 1

Uitslag AB niveau Open klassement

PV 2

Uitslag AB niveau Open klassement

PV 3: Limburgs Kampioenschap
- Uitslag AB niveau Open klassement
- Uitslag AB niveau Limburgs klassement
Vlaams

Uitslag B niveau

Coupe KBT

Uitslag B niveau

C niveau

PV 1

Uitslag C niveau Open klassement

PV 2: Limburgs Kampioenschap
- Uitslag C niveau Open klassement
- Uitslag C niveau Limburgs klassement
Vlaams

Uitslag C niveau

D niveau

PV 1: Limburgs Kampioenschap

PV 2

Uitslag D niveau

Interclubs (alle niveau's)

Open Kempisch Kampioenschap

Uitslagen ABCD niveau

Marjolein Briers

2009-12-07T12:17:00.001+01:00

Voornaam: Marjolein
Naam: Briers
Geboortedatum: 25 juni 1995

Geeft tumbling sinds: 10/2009

Diploma's:

Geeft training op:

Maandag: 17.30u - 19.00u
Woensdag: 17.30u - 19.00u

Historiek:

2009- ... : Trainer Pré competitie en I niveau

Foto's:

En de gymnasten zijn bijna klaar voor hun eerste wedstrijd

2009-11-26T08:26:00.000+01:00

Jaja nog maar 10 dagen (= 4 trainingen) en dan is het zo ver... de eerste wedstrijd van het seizoen.
Maar we hebben er een goed oog in.
Voor sommige zal het spannend worden of ze gaan durven doorspringen, maar iedereen heeft al zijn reeksen doorgedaan op de trainingen.
Tijdens deze wedstrijd zullen we kunnen zien aan wat er nog gewerkt moet worden.
Dan nog een goede maand hard trainen op de afwerking en dan kunnen we beginnen aan het "echte" werk.

Oja, bij de pré-competitie gymnastjes zijn gisteren de eerste stickertjes uitgedeeld. De slokkop van dienst was Elena. Ze kreeg haar stickertjes voor koprol VW en AW met gestrekte benen rechtkomen. Op het eerste zicht makkelijke oefeningen, maar probeer het zelf maar eens :-) . Proficiat meid!
Ook Selin (rondat flik) en Joke (koprol VW en AW met gestrekte benen rechtkomen) staan op het punt om hun eerste stickertjes te verdienen.

Nieuwe Trainers

2009-11-16T10:47:00.001+01:00

Na lang wachten hebben we uiteindelijk groen licht gekregen van het bestuur voor een nieuwe trainer.
We kregen zelfs niet 1 maar 2 nieuwe trainers voor onze tumblinggroep.

Wie zijn deze trainers nu:

- Gody Snyers: ze was jaren actief in de tumblinggroep als gymnaste, maar moest dit jaar spijtig genoeg stoppen. Omdat ze het turnen toch niet zo makkelijk kon vergeten komt ze nu training geven op zaterdag aan onze pré competitie gymnastjes. Ze neemt dit groepje van Geert over, zodat Geert zich meer kan gaan bezig houden met de D gymnasten.

- Marjolein Briers: ook zij was jaren actief in de tumblinggroep als gymnaste, maar is gestopt na een polsblessure. Zij zal als hulptrainer fungeren op maandag en woensdag bij de pré competitie gymnasten.

Omdat het voor hun beide de eerste keer is dat ze training zullen geven, worden ze de volgende maanden nog begeleidt door Lieven, Geert en mezelf (Falke).

Wij wensen hun veel plezier in het training geven en wensen hun van harte welkom in de groep!!

Wijziging datum BK Tumbling

2009-11-05T08:14:00.000+01:00

Het Belgisch kampioenschap Trampoline, Dubbele minitrampoline en Tumbling 2010 stond oorspronkelijk eind april gepland. De UEG (Europese gymnastiekfederatie) besliste echter recentelijk om het EK 2010 voor juniores en seniores naar deze datum te verplaatsen. We waren dus genoodzaakt om een andere datum te zoeken, teneinde onze beste Belgische gymnasten te mogelijkheid te geven aan het BK deel te nemen.

Gisterenavond werd op KBT beslist om het BK Trampoline, DMT en Tumbling door te laten gaan op 22 en 23 mei 2010 in Diest.

bron: Gymfed

Nieuwe foto's

2009-10-16T13:03:00.001+02:00

De foto's van de BBQ bij Karlin staan vanaf nu in het fotoalbum!

Komende Activiteiten

2009-10-13T10:04:00.004+02:00

Het seizoen is nu al eventjes van start en tot onze grote vreugde is iedereen geweldig goed bezig en gaat iedereen goed vooruit.
We hebben spijtig genoeg wel afscheid moeten nemen van Gody, we gaan haar zeker en vast heel hard missen!
Maar bij slecht nieuws komt ook altijd goed nieuws: we hebben namelijk een nieuwe gymnast in ons midden.
Jana komt van Sta Paraat Hasselt en zal nu ons Gym '90 tumblingteam vervoegen. Vorig jaar was ze nog Limburgs Kampioene D Miniemen. We wensen haar dan ook veel tumblingplezier toe.

Even een overzichtje van het aantal gymnasten per niveau:
A: 1 gymnast (Tom)
B: 3 gymnasten (Jolien, Kay, Dylan)
C: 4 gymnasten (Jana, Lore, Lissa, Melisa)
D: 2 gymnasten (Elanur, Iman)
Pre competitie: 6 gymnasten (Joke, Faye, Selin, Aylin, Tessa, Elena)

En dan nu naar de uitleg van de titel :-)

Er zijn een paar activiteiten die eraan komen:

21 november 2009: Sinterklaasfeest
- waar? Sporthal Beverlo
- wie? iedereen
- De Sint komt ook bij ons in de club langst op zaterdag 21 november. Dit zal zijn van ongeveer 9u30 tot 11u00 in de Sporthal van Beverlo. Iedereen is van harte welkom, zelfs vriendjes en vriendinnetjes, zussen, broers, neven, nichten (en de mama's en papa's natuurlijk) die niet in onze club turnen. Ook hiervoor zullen jullie inschrijvingsformulieren ontvangen. Vergeet zeker niet in te schrijven want als je niet inschrijft kan de Sint ook geen snoepzak voor je voorzien.
  's Namiddags gaat de training gewoon door!!!!
29 november 2009: Eetdag Gym'90
- waar? Kardijk Beverlo
- wie? iedereen
- Hiervoor zullen eind oktober - begin november tijdens de training kaarten worden uitgedeeld. Probeer zoveel mogelijk mensen warm te maken om te komen eten zodat onze eetdag een succes wordt!!!!
  We zouden ook graag hebben dat de oudere gymnasten (vanaf de miniemen) een half dagje of een volledige dag komen helpen. Ook ouders die zich geroepen voelen kunnen zich inschrijven via de papieren in het SAC. De jongere gymnasten zijn natuurlijk ook van harte welkom om een handje te komen helpen.

6 december 2009: Open Kempisch kampioenschap
- waar? Oud-Turnhout
- wie? ~~iedereen~~ ABCD
- Spijtig genoeg kunnen onze kleinsten niet meedoen. Ze werken dit jaar volgens de officiële regels van de Gymfed en hierdoor mogen er geen gymnasten geboren na 2001 deelnemen . We zullen voor hun nog een oplossing proberen te zoeken.
  De C en D gymnasten hebben in de voormiddag wedstrijd, A en B hebben in de namiddag wedstrijd. Iedereen zal op zijn normaal niveau mee doen, op een paar uitzonderingen na. Wie niet op zijn niveau springt zullen wij nog laten weten.
  De gedetailleerde dagplanning volgt nog!
  Doorgeven of je mee doet of niet voor 31 oktober 2009

Jana Beutels

2009-10-13T09:32:00.001+02:00

Voornaam: Jana
Naam: Beutels
Geboortedatum: 16 april 1998

Doet tumbling sinds:

Leukste sprong:
Moeilijkste sprong:

Extra's:

Tumbling historiek:

2008 - 2009: D Miniem
2009 - 2010: C Miniem

3e plaats Limburgs Kampioenschap

2010 - 2011: C Belofte

Foto's:

Uren Herfstvakantie (31/10/2009 - 7/11/2009)

2009-10-07T08:27:00.000+02:00

Zaterdag 31/10 : 13u00 - 15u30 ==> Iedereen
Maandag 2/11:   10u00 - 12u00 ==> ABCD
                          13u00 - 15u00 ==> ABCD
                          15u00 - 17u00 ==> pré competitie
Woensdag 4/11: 17u30 - 19u00 ==> pré competitie
18u00 - 20u30 ==> ABCD
Zaterdag 7/11: 13u00 - 15u30 ==> Iedereen

Joke Vlaminck

2009-09-22T12:28:00.003+02:00

Voornaam: Joke
Naam: Vlaminck
Geboortedatum:

Doet tumbling sinds: 1 september 2009

Leukste sprong:
Moeilijkste sprong:

Extra's:

Tumbling historiek:

2009 - 2010: Pré I-niveau
2010 - 2011: Pré I-niveau

Foto's:

Elena Pluckers

2009-09-22T12:27:00.002+02:00

Voornaam: Elena
Naam: Pluckers
Geboortedatum:

Doet tumbling sinds: 1 september 2009

Leukste sprong:
Moeilijkste sprong:

Extra's:

Tumbling historiek:

2009 - 2010: Pré I-niveau

Foto's:

Aanpassing activiteitenkalender

2009-09-20T13:56:00.002+02:00

De activiteitenkalender is aangepast.
De datum voor de eetdag, het sinterklaasfeest en het turnfeest is bekend en staat vanaf nu ook online

Overzicht uren 22 augustus tot 19 september + indeling groepen

2009-08-20T07:30:00.001+02:00

De groep indeling:
Wedstrijdgymnasten: Hanne, Tom, Melisa, Kay, Iman, Jolien, Gody, Dylan
Pré competitie: Aylin, Elanur, Faye, Selin, Tessa, Joke

De dagen en uren

Zaterdag 22 augustus: GEEN TRAINING

Maandag 24 augustus: GEEN TRAINING

Woensdag 26 augustus:

- Pré competitie: 17u30 - 19u00

- Wedstrijdgymnasten: 18u00 - 20u30

Zaterdag 29 augustus:

- Pré competitie: 13u00 - 15u00

- Wedstrijdgymnasten: 13u00 - 15u00

Maandag 31 augustus:

- Pré competitie: 18u00 - 19u30

- Wedstrijdgymnasten: 18u30 - 20u30

Woensdag 2 september: GEEN TRAINING

Zaterdag 5 september:

- Pré competitie: 13u00 - 15u00

- Wedstrijdgymnasten: 13u00 - 15u00

Maandag 7 september:

- Pré competitie: 18u00 - 19u30

- Wedstrijdgymnasten: 18u30 - 20u30

Woensdag 9 september: GEEN TRAINING

Zaterdag 12 september:

- Pré competitie: 13u00 - 15u00

- Wedstrijdgymnasten: 13u00 - 15u00

Maandag 14 september:

- Pré competitie: 18u00 - 19u30

- Wedstrijdgymnasten: 18u30 - 20u30

Woensdag 16 september: GEEN TRAINING

Zaterdag 19 september:

- Pré competitie: 13u00 - 15u00

- Wedstrijdgymnasten: 13u00 - 15u00

Trainingen 31/08/2009 t.e.m 20/09/2009

2009-08-17T09:45:00.000+02:00

Zoals de meesten onder jullie al wel weten heb ik binnenkort vakantie.

Om toch niet alle trainingen te moeten laten wegvallen worden de trainingen op maandag 31/08, 07/09 en 14/09 overgenomen door 3 andere trainers.

Hierbij een overzichtje met de trainers en de uren
31/08 --> Liliane Hermans (0474 74 45 48)

--> Pré I + Elanur: 18u00 - 19u30
--> ABC + Iman: 18u30 - 20u30

07/09 --> Ine Vandecruys (0474 64 85 66)

--> Pré I + Elanur: 18u00 - 19u30
--> ABC + Iman: 18u30 - 20u30

14/09 --> Caroline Jaspers (0479 21 04 93)

--> Pré I + Elanur: 18u00 - 19u30
--> ABC + Iman: 18u30 - 20u30

De trainingen op woensdag 02/09, 09/09 en 16/09 gaan NIET door.

De trainingen op zaterdag 05/09, 12/09, 19/09 gaan WEL door en dit op het gewone uur (13u00 - 15u00) en worden gegeven door Lieven en Geert

Start van het nieuwe seizoen

2009-07-27T09:51:00.002+02:00

Nog een kleine week en dan start er weer een nieuw turnseizoen.
Ik hoop dat iedereen goed uitgerust is om er weer tegenaan te gaan dit seizoen! :-)

Ik ga ook de blog zo up-to-date mogelijk proberen te houden zodat jullie in de kalender onderaan ook kunnen nakijken of er iets te doen is, of dat er een training wegvalt, of ...
Als jullie nog filmpjes of foto's hebben van wedstrijden, turnfeest,... mogen jullie die mij ook altijd bezorgen.

Vragen en opmerkingen mogen natuurlijk ook altijd doorgegeven worden! :-)

Dylan Geybels

2009-07-01T11:12:00.004+02:00

Voornaam: Dylan
Naam: Geybels
Geboortedatum: 14 maart 1998

Doet tumbling sinds: mei 2009

Leukste sprong:
Moeilijkste sprong:

Extra's:

Tumbling historiek:

2008 - 2009: D Miniem
2009 - 2010: B Miniem

1e plaats Limburgs Kampioenschap

2010 - 2011: B Belofte

Foto's:

Elanur Eren

2009-07-01T11:11:00.003+02:00

Voornaam: Elanur
Naam: Eren
Geboortedatum: 26 december 1998

Doet tumbling sinds: maart 2009

Leukste sprong:
Moeilijkste sprong:

Extra's:

Tumbling historiek:

2008 - 2009: D Miniem
2009 - 2010: D Miniem

Foto's:

Aylin Erbay

2009-07-01T11:10:00.002+02:00

Voornaam: Aylin
Naam: Erbay
Geboortedatum: 21 juni 2002

Doet tumbling sinds: februari 2009

Leukste sprong:
Moeilijkste sprong:

Extra's:

Tumbling historiek:

2008 - 2009: Pré I-niveau
2009 - 2010: Pré I-niveau

Foto's:

Geert Boeren

2009-07-01T11:08:00.004+02:00

Voornaam: Geert
Naam: Boeren
Geboortedatum: 19 december 1986

Geeft tumbling sinds:

Diploma's:

Geeft training op:

Zaterdag: 13.00u - 15.00u

Historiek:

Foto's:

Activiteiten kalender 2009 - 2010

2009-07-01T10:16:00.010+02:00

21 november 2009: Sinterklaasfeest
- waar? Sporthal Beverlo
- wie? iedereen
29 november 2009: Eetdag Gym'90
- waar? Kardijk Beverlo
- wie? iedereen

6 december 2009: Open Kempisch kampioenschap
- waar? Oud-Turnhout
- wie? ABCDI-gymnasten
9-10 januari 2010: PV 1 TU ABI (West-Vlaanderen)
- waar? Ingelmunster
- wie? ABI-gymnasten
16-17 januari 2010: PV 1 TU D (Vlaams-Brabant + Limburg)
- waar? Bierbeek
- wie? D-gymnasten
23-24 januari 2010: PV 2 TU ABI (Oost-Vlaanderen + Vlaams-Brabant)
- waar? Deinze
- wie? ABI-gymnasten
30-31 januari 2010: PV 1 TU C (Oost-Vlaanderen + West-Vlaanderen)
- waar? Gent
- wie? C-gymnasten
6-7 februari 2010: PV 3 TU ABI (Antwerpen + Limburg)
- waar? Meerhout
- wie? ABI-gymnasten
27-28 februari 2010: PV 2 TU C (Antwerpen + Limburg)
- waar? Oud-Turnhout
- wie? C-gymnasten
6-7 maart 2010: PV 2 TU D (Oost-Vlaanderen + West-Vlaanderen + Antwerpen)
- waar? Oostende
- wie? D-gymnasten
13-14 maart 2010: VK TU ABI
- waar? Oostakker
- wie? geselecteerde ABI-gymnasten
1-2 mei 2010: Coupe KBT TU B + VK TU C + Finale TU D
- waar? Herentals
- wie? geselecteerde BCD-gymnasten
8 mei 2010: Megagym
- waar? Gent
- wie? pré competitie
22 mei 2010: Turnfeest
- waar? Sporthal Koersel
- wie? iedereen
22-23 mei 2010: BK TU A
- waar? Diest
- wie? geselecteerde A-gymnasten

juni 2010: Interclub Bjorn Serneels
- waar? Herentals
- wie? iedereen
juni 2010: Eindseizoens activiteit competitieploegen
- waar? ...
- wie? iedereen

Een update

2009-06-23T10:29:00.003+02:00

Het is al eventjes geleden dat ik hier nog een berichtje heb achter gelaten, dus hier volgt dan een hele grote update :-)

Ik ga beginnen met het Vlaams Kampioenschap van het ABI niveau.
Hier traden Jolien, Hanne, Tom en Ninah aan. Alle 4 hebben ze hun best gedaan. Voor Tom was dit ook tevens de laatste officiële wedstrijd omdat het I niveau geen Belgische kampioenschap heeft. Tom werd 4e. Jolien werd ook 4e en was dus zeker van een plaats voor het Coupe KBT (Belgische kampioenschap voor B gymnasten). Hanne had een mindere dag en kon zich spijtig genoeg niet plaatsen voor het Coupe KBT. Ook Ninah had zeker en vast haar best gedaan. Spijtig dat haar 2e reeks niet zo goed was als haar eerste reeks, anders had ze een plaatsje op het Belgisch kampioenschap kunnen bemachtigen.
Hieronder vindt je de uitslagen van het Vlaams kampioenschap
Resultaten Tumbling B-niveau
Resultaten Tumbling I- en A-niveau

Na het Vlaams kampioenschap komen we terecht bij het Coupe KBT voor Jolien en het Vlaams kampioenschap voor C gymnasten waarvoor Lore geselecteerd was.
Als eerste was Lore aan de beurt. Ondanks haar knie blessure heeft ze toch een mooie wedstrijd gesprongen waar ze zeker en vast tevreden van kan zijn. Door de blessure had ze al een hele tijd niet meer kunnen doortrainen en was haar prestatie op het Vlaams zeker niet te onderschatten.
Ook Jolien sprong een mooie wedstrijd. Ze strandde op slechts 0,2 van de 3e plaats. Maar ze kan zeker van een geslaagd seizoen spreken.
Hieronde de uitslagen van het Vlaams C niveau en Coupe KBT
Resultaten VK Tumbling C- en D-niveau
Resultaten Coupe KBT B-niveau Trampoline, DMT en Tumbling

Het weekend na het Vlaams en Coupe KBT was het de tijd voor het turnfeest.
Het thema dit jaar was "Magie". De tumblingploeg liet het publiek de "Magie achter het vliegen" ontdekken. Het nummer viel bij het publiek in de smaak, de gymnasten hebben geweldig goed hun best gedaan,... Wat kunnen wij als trainers nog meer willen.
Spijtig genoeg was dit turnfeest ook het afscheid van Karlin. Zij zal volgend jaar wel nog jureren voor ons, maar we zullen haar toch missen.
Foto's en filmpjes volgen nog. Zelf heb ik geen filmpje van het turnfeest nummer dus als iemand hiervan een filmpje heeft mag dat mij altijd bezorgd worden.

Als wedstrijdseizoen afsluiter gingen we het weekend na het turnfeest richting Herentals voor de "Memorial Bjorn Serneels". Een leuke wedstrijd waar al onze gymnasten nog eens voor de laatste keer dit seizoen alles konden geven.

We startten die morgend met onze kleinsten en onze D-gymnasten. Voor Faye, Aylin, Selin, Elanur en Dylan was het de eerste "echte" wedstrijd. We mogen echt fier zijn op die 3 kleine pagadders want ze hebben dat geweldig goeg gedaan. Ook Elanur heeft dat al heel goed gedaan, zeker als je bedenkt dat ze nog maar een paar maanden bij de competitie ploeg turnt. De kers op de taart die morgend was toch wel dylan. Trainde toen amper 3 weken bij ons en zijn wedstrijd was al goed voor een 2e plaats!!

Namiddag kwamen Melisa, Kay, Jolien, Hanne en Ninah nog aan de beurt. Melisa sprong voor de eerste keer nieuwe reeksen, Kay ging een niveau hoger proberen en trad dus aan in het B-niveau, Ninah ging moeilijkere reeksen springen en Jolien en Hanne gingen hier en daar ook wat nieuwe dingen testen. Het ging dus een spannende namiddag worden. Een voor een werktten ze hun wedstrijd af.
Melisa haar reeksen lukten allemaal, wat we alleen maar kunnen toejuichen. Nu alleen nog de afwerking en dan komt dat in orde.
Kay sprong ook al haar reeksen door. De ene reeks al wat beter dan de ander, maar dat is normaal als je voor de eerste keer langere en moeilijkere reeksen springt. Ze werd 3e.
Jolien en Hanne eindigden 1e en 4e. De junioren en de senioren moesten deze keer tegen elkaar, wat voor nog meer tegenstand zorgden, maar ze hebben het er dus heel goed vanaf gebracht.
Ninah sprong 2 hele mooie reeksen en werd dan ook verdient 3e.
Hieronder vindt je de uitslag. Foto's en Filmpjes volgen nog.
Resultaten Memorial Bjorn Serneels 2009

Zoals jullie in dit bericht wel gelezen hebben zijn er een aantal nieuwe namen bijgekomen de laatste maanden. Daarom zet ik ze hier eens op een rijtje.

Geer Boeren: Geert vervoegde ons trainers team al van het begin van het seizoen om bij te leren over tumbling, maar is vanaf nu een volwaardige trainer
Aylin Erbay: Aylin traint sinds januari mee met ons
Elanur Eren: Elanur traint sinds april mee met ons en zal volgend jaar wedstrijden springen in het D-niveau
Dylan Gybels: Dylan traint sinds mei mee met ons en zal volgend jaar wedstrijden springen in het B-niveau

Zij worden zo snel mogelijk toegevoegd aan het gymnasten en trainers overzicht. Bij deze wens ik ze ook een hartelijk welkom in de club en in de groep!

Spijtig genoeg moeten we ook afscheid nemen van een paar personen:

Karlin Theunkens: Karlin was jaren hoofdtrainster, maar heeft nu beslist om er een punt achter te zetten. Ze zal wel nog blijven jureren, wat we heel hard appreciëren!! We zullen je in ieder geval missen!
Ninah Willems: Ninah zal vanaf juli meetrainen bij Volharding Meerhout. We wensen je het allerbeste en natuurlijk komen we je nog wel tegen op de wedstrijden!!!
Lore Op't Eynde: Lore moet stoppen omv haar knie. De gezondheid heeft nog altijd voorrang! We zullenhaar nog wel in de sporthal zien, maar toch zullen we haar missen tijdens de trainingen.

Omdat deze personen ons toch wel nauw aan het hart liggen wordt er een nieuwe groep toegevoegd. Namelijk de Ex-gymnasten en trainers. Zo worden ze niet vergeten!

Ik hoop nu maar dat ik niks vergeten ben te vertellen of iemand ben vergeten te vermelden. Anders mogen jullie het mij altijd laten weten.

Oefenen turnfeest

2009-04-08T11:54:00.003+02:00

Op de volgende dagen zal er geoefend worden voor het turnfeest:

Maandag 20 april van 18.30u tot 20.00u
Maandag 27 april van 18.30u tot 20.00u
Maandag 18 mei van 18.30u tot 20.00u

Wie niet aanwezig is op deze trainingen kan niet mee doen met het turnfeest!

Update filmpjes

2009-04-08T11:51:00.002+02:00

Ik heb de filmpjes terug geupdate.
Nu staan er alle filmpjes op die in mijn bezit zijn.
Als iemand nog filmpjes zou hebben mogen die mij altijd door gemaild worden.

Training paasvakantie

2009-04-02T15:47:00.001+02:00

De paasvakantie staat voor de deur en zoals gewoonlijk trainen wij gewoon door onder de vakantie.
Wij trainen op dezelfde dagen en uren als door het jaar:

Maandag: 18.30u – 20.30u
Woensdag: 18.00u – 20.00u
Zaterdag: 15.30u – 17.30u

!! OP PAASMAANDAG IS HET GEEN TRAINING !!

Iedereen is elke training welkom!
Verwittig de trainers tijdig wanneer je niet kan komen trainen!

Veel succes aan onze gymnasten op het Vlaam kampioenschap

2009-03-13T10:55:00.004+01:00

Vanaf morgenvroeg is het zover! Het weekend van het Vlaams kampioenschap A, B en I niveau!!

Jolien en Hanne mogen als eerste de spits afbijten op zaterdag ochtend.

Tom is aan de beurt op zondag voormiddag.

Ninah heeft zondag namiddag haar wedstrijd.

Geniet van de wedstrijd!!!
Laat de stress maar thuis, die hebben jullie niet nodig :-) !!!

Veel succes alle 4!!! Wij duimen voor jullie!!!

Vlaams kampioenschap TRA-TU-TRS - Oostakker - 14-15.03.2009

2009-03-13T10:55:00.001+01:00

Vlaams Kampioenschap Trampoline, Trampoline Synchroon en Tumbling

Locatie:
Sporthal Wolfput
Wolfputstraat 92
9041 Oostakker

Routebeschrijving:
Komende van E40 Oostende/Brussel :

Neem afslag Merelbeke richting R4/Zelzate-E17/Antwerpen

Voeg in op B403

Ga verder op R4(borden Zelzate R4/Antwerpen E17)

Volg de R4 tot Gent-Zeehaven (neem dus niet afrit Oostakker)

Sla op het einde rechtsaf op R4 richting Terneuzen/Zelzate

Ga na 100m rechtsaf Driezwaantjesstraat

Sla rechtsaf Gentstraat en na 50m opnieuw linksaf Gentstraat

Sla eerste straat rechtsaf : Wolfputstraat

Komende van E17 Kortrijk/Antwerpen

Neem afslag Destelbergen richting R4/E40 Zelzate/Brussel

Volg R4 richting Zelzate

Volg de R4 tot Gent-Zeehaven (neem dus niet afrit Oostakker)

Sla op het einde rechtsaf op R4 richting Terneuzen/Zelzate

Ga na 100m rechtsaf Driezwaantjesstraat

Sla rechtsaf Gentstraat en na 50m opnieuw linksaf Gentstraat

Sla eerste straat rechtsaf : Wolfputstraat

Openbaar vervoer :
Sporthal Wolfput is te bereiken met bus 70/71/72/73/74 vanuit station Gent Sint-Pieters of vanuit station Gent Dampoort

Dagindeling:
definitieve dagindeling:

ZATERDAG
9.00 uur opwarming
10.15 uur wedstrijd Trampoline B en Tumbling B
12.45 uur prijsuitreiking
13.15 uur opwarming
14.15 uur wedstrijd Trampoline synchroon
16.00 uur prijsuitreiking

ZONDAG
9.15 uur opwarming
10.15 uur wedstrijd Trampoline I en Tumbling I
11.30 uur prijsuitreiking
12.00 uur opwarming
13.20 uur Voorrondes Trampoline A en Tumbling A
15.20 uur prijsuitreiking min en bel Tumbling + opwarming finales
16.00 uur finales
17.00 uur prijsuitreiking

BELANGRIJKE AANDACHTSPUNTEN:

- De algemene opwarming TRA en TU verloopt volgens een specifiek schema. We vragen iedereen zich hieraan strikt te houden.
- Vergeet niet op tijd uw wedstrijdbladen (correcte schrijfwijze!) op het secretariaat binnen te brengen!
- Wedstrijdleiding: Sarah Mieremet
- Het wedstrijdplateau ordelijk houden! Enkel gymnasten die in competitie zijn, komen op dat moment op het plateau. Geen kledij en sportzakken laten rondslingeren.
- Opmarcheren en prijsuitreiking gebeurt in wedstrijdkledij (=turnpak)!
- Kledij gymnasten:
o Meisjes: turnpak met lange mouwen of zonder mouwen
o Jongens: Singlet en short (TU)
min A en C- en I-niveau: turnshort en singlet (TRA)
Bel, jun en sen A: witte lange broek en turnpak (TRA)
o Blootsvoets turnen is nooit toegelaten, kousen kunnen (TRA)
o Lange haren worden samengebonden.
o Juwelen worden afgeplakt of uit gedaan
- Afwezige gymnasten afmelden bij aanvang van de opwarming en een verklaring afwezigheid gymnast invullen.
- Indien gymnasten de normale selectieprocedure voor deelname aan het VK of BK niet konden volgen (door kwetsuur, examens,), maar blijk geven van een heel hoog niveau binnen hun categorie, kunnen zij een wild card aanvragen. Hierbij dient aan volgende zaken voldaan te worden:
o aanvraag door trainer of clubverantwoordelijke
o aanvraag naar de productgroep richten op basis van een volledig ingevuld aanvraagformulier (te vinden op clubnet)
o aanvraag maandag na de laatste selectiewedstrijd op het GymFed-secretariaat bezorgen
Alle aanvragen zullen door de productgroep behandeld worden en de beslissing zal aan de aanvrager kenbaar gemaakt worden.

De kledingpartner van de GymnastiekFederatie 'BEST PERFORMANCE'
zal op zaterdag en zondag aanwezig zijn met een info- en verkoopstand!

Deelnemerslijst 1: Deelnemerslijst VK TRA-TU (online sinds 26.02.2009) - opgelet: nog zonder eventueel toegekende wild cards

Deelnemerslijst 2: Deelnemerslijst VK Trampoline synchroon (online sinds 26.02.2009)

Jurypanel 1: Jurypanels TU

Jurypanel 2: Jurypanels TRA

Programma / Werkvolgorde / Rotaties 1: Wedstrijdvolgordes VK TRA-TRS-TU - Oostakker

Programma / Werkvolgorde / Rotaties 2: Opwarmingsschema TRA

Programma / Werkvolgorde / Rotaties 3: Opwarmingsschem TU

Tom en Ninah gaan naar de selectiedagen voor de regio- en kernploeg

2009-03-09T09:11:00.003+01:00

Tom (Benjamin I) en Ninah (Miniem A) zijn beide geselecteerd om 2 trainingen van de kernploegen bij te wonen.

Voor Tom zijn dit selectie trainingen voor de regionale training (tumblers uit Antwerpen, Limburg en Vlaams-Brabant zullen hier samen trainen). Op 22 maart is de eerste training in Meerhout en op 29 maart de tweede training maar dan in de topsporthal in Gent.
Tijdens deze 2 trainingen zal hij beoordeeld worden op kracht (conditie hé Tom :-) ), lenigheid, het vermogen om nieuwe elementen aan te leren en natuurlijk ook op wat hij nu al kan op de tumblingbaan.
Veel succes Tom!!!

Voor Ninah (die al in de regionale training zat) zijn het de selecties voor de kernploeg Tumbling. De kernploeg is te vergelijken met een nationale ploeg, maar omdat Tumbling spijtig genoeg geen Olympische sport is wordt het in dit geval een kernploeg genoemd.
Ninah heeft al een training achter de rug. Het was een training van schroeven, dubbels en tempen a volonté, maar ze heeft goed haar best gedaan en dat is het belangrijkste! De volgende training is op 21 maart in Gent!
Veel succes Ninah!!!

Maar eerst nog veel succes op jullie Vlaams kampioenschap!!!!

Samenvatting van de prestaties op de proviciale voorronden

2009-02-17T22:56:00.002+01:00

Aantal gymnasten die deelnamen: 9

Aantal medailles: 6

Goud: 3
Zilver: 3

Aantal selecties voor het Vlaams Kampioenschap: 5 (6 x selectie norm)

We mogen dus heel tevreden zijn met deze resultaten

PV 2 C te Herentals

2009-02-17T22:47:00.006+01:00

Dit was het Limburgs kampioenschap voor onze C gymnasten. Deze keer namen ze alle 3 deel.

Als eerste mocht Kay haar wedstrijd turnen. Ze sprong alle reeksen door, maar spijtig genoeg liet de afwerking het een beetje afweten. Tot haar grote verbazing en tot grote vreugde bij onze werd ze ook nog eens LIMBURGS KAMPIOEN!!! Goed gedaan Kay!!!

Namiddag kwamen Lore en Melisa in actie. Deze wedstrijd heb ik ook niet gezien, maar ik kreeg 's avonds wel een verslagje te horen van Karlin, die toch wel heel tevreden was.
Lore sprong een mooie wedstrijd, al kreeg ze voor een reeks wat te weinig punten. Uiteindelijk werd ze 4e van Limburg EN heeft ze een selectie voor het Vlaams kampioenschap binnen!!!
Hierbij staat de teller voor het Vlaams kampioenschap op 5 gymnasten!!!
Melisa heeft ons ook weer verrast. Haar reeksen lukten al wat beter dan vorige keer en dit zag je ook aan de punten!! Ze eindigde in totaal met een vol punt meer dan vorige keer! Melisa eindigde 8e van Limburg wat dus ook zeker niet slecht is!

Op deze wedstrijd is er wel weer gefilmd geweest en zijn er ook foto's getrokken, maar ook hier nog eventjes geduld want deze filmpjes moeten nog gemonteerd worden!

PV 3 ABI te Diest

2009-02-17T22:30:00.002+01:00

Dit was de laatste kans voor Gody, Hanne, Iman en Tom om hun punten te halen voor het Vlaams. Jolien en Ninah waren al zeker van hun plaats op het Vlaams kampioenschap.

Na de tegenvaller van vorige keer was Hanne precies heel gemotiveerd om een goede wedstrijd te springen. De scores logen er dan ook niet om en ze eindigde uiteindelijk 3e in het open klassement, wat haar terug recht gaf op een plaatsje voor het Vlaams kampioenschap.
Jolien haar dagje was het een beetje minder, maar ja, je kan niet altijd een goede dag hebben :-)
Gody zorgde ook voor een super verrassing! Na 2 wedstrijden vrij achteraan in het klassement te eindigen, sprong ze de pannen van het dak waardoor ze 15e eindigde :-) EN ze haalde haar limiet voor het Vlaams kampioenschap. Spijtig genoeg net niet genoeg voor een plaats op het Vlaams kampioenschap (er mogen maar 16 gymnasten door en Gody had de 20e score).
We mogen in ieder geval heeeeeeeeel tevreden zijn!

Op zondag morgend kwamen Iman en Tom in actie. Alle 2 turnden ze een goede wedstrijd. Iman schoof weer een plaatsje naar boven in het Klassement en Tom turnde zich een selectie voor het Vlaams kampioenschap! Wat ik zeker niet mag vergeten te vermelden is dat Tom de beste score van de jongens had op de tumbling reeks (rondat 4 flikken). Dit is toch wel iets om trots op te zijn.

Namiddag kwam Ninah nog aan de beurt. Spijtig genoeg kon ik niet blijven, maar Karlin vertelde mij dat haar eerste reeks heel mooi was. Haar 2e reeks was iets minder, maar hier heeft Ninah echt getoond dat ze een doorzetter is: vanuit een kopflik (= flik met het hoofd zo goed als op de grond) nog een flik en een salto achterwaards gesprongen zodat ze haar reeks toch nog kon afmaken! Je mag trots zijn dat je dit gedaan hebt!

Onze Vlaamse selecties staan momenteel op 4 gymnasten (Jolien, Hanne, Ninah en Tom). Maar Gody mogen we ook niet vergeten. De selectienorm halen is ook al een hele prestatie!!!

Deze wedstrijd heb ik niet gefimd. Gody haar papa en Tom zijn papa hebben wel gefilmd dus er komen nog wel een paar filmpjes bij.

Het filmpje van Tom zijn wedstrijd kan je bekijken op http://gallery.me.com/rik.huygen#100157

PV 1 C te Haacht

2009-02-17T22:22:00.002+01:00

Dit was de eerste wedstrijd van onze C gymnasten, Kay en Melisa.

In de voormiddag was het de beurt aan Kay. Haar eerste 2 reeksen gingen heel goed. Maar in de 3e reeks gooide de salto uitstappen roet in het eten. Op het eerste zicht was er niets mis met haar reeks en ook de juryleden van uitvoering hadden de volledige reeks geteld, tot het jurylid van moeilijkheid besliste dat ze een stop had na haar salto uitstappen. Een heel spijtig voorval, maar volgende keer laten we die salto uitstappen eruit. Maar toch goed gesprongen Kay!

In de namiddag was het de beurt aan Melisa. Haar doel was alle reeksen doorspringen, en ja hoor, dat deed ze. Aan de afwerking moet nog wat gewerkt worden, maar we mogen ook niet vergeten dat Melisa vorig jaar nog in het D-niveau mee deed. Goed gedaan Melisa!

De flimpjes en foto's volgen nog! Ik moet nog het liedje zoeken dat Kay en Melisa als achtergrond muziek wilden :-)

PV 2 ABI te Overmeren

2009-02-17T22:08:00.003+01:00

Op zaterdag kwamen Jolien, Hanne en Gody aan het werk in het B niveau. Alle 3 sprongen ze een goede wedstrijd. Jolien haar wedstrijd was iets minder, maar ja als je wat moeilijkere reeksen uittest dan kan dat al eens gebeuren. Maar ze heeft ze toch maar mooi alle 3 doorgesprongen :-) .
Maar toch waren de punten niet zoals het hoorde. Er werden veel te hoge punten gegeven (ook aan degene die ze eigelijk niet zouden verdienen) zodat Hanne haar selectie voor het Vlaams kampioenschap kwijt was. Dus de dag eindigde niet zo goed.

Op zondag kwamen Iman en Ninah aan de beurt. Tom deed deze wedstrijd niet mee. Als eerste was het de beurt aan Iman. Ze zette zeker en vast haar beste beentje voor en zeker en vast mogen we niet vergeten dat ze rondat 4 flikken heeft doorgesprongen! In het eindtotaal eindigde ze dan ook een plaatsje hoger dan vorige wedstrijd! Goed gedaan Iman!

Namiddag was het de beurt aan Ninah. Ninah moest in de laatste blok inturnen. Dit wil dus zeggen dat ze onmiddelijk aan haar wedstrijd moet beginnen, dus zonder de 2 extra inspringbeurten. Doordat de vorige blok wat langer inturnden dan dat ze mochten konden ze in haar blok maar 3 keer inspringen. Hierdoor brak er een kleine rel uit :-D . Als toegeving van de juryvoorzitter mochten ze nog 2 extra beurten inspringen. Dank u wel jury :-D. En ja dat Ninah in form was zag je wel. Na een eerste mooie reeks, kwam die 2e nog mooiere reeks. MAAR spijtig genoeg geraakte ze haar tel kwijt en sprong ze een deel teveel. Kan gebeuren, volgende keer beter en het hoofd niet laten hangen.

Foto's en filmpjes volgen nog!

PV 3 DMT ABI - MT AB - TU C - A'pen - Herentals - 14-15.02.2009

2009-02-11T14:57:00.000+01:00

Provinciale voorronde Antwerpen voor de disciplines Dubbele Minitrampoline ABI-niveau, Minitrampoline AB-niveau en Tumbling C-niveau. Op deze voorronde komen voor MT (AB) en TU (C) ook Oost-Vlaanderen en Limburg op het podium.

Locatie:
Bloso-centrum Netepark
Vorselaarsebaan 60
2200 Herentals

Reisroute: http://www.gymfed.be/downloads/Downloads/Reisroute/Routebeschrijving _Bloso _Herentals.pdf

Dagindeling:
definitieve dagindeling:

ZATERDAG
9.00 uur opwarming
10.00 uur wedstrijd 1 (DMT: min B + bel B + jun B - TU: min C + bel j C)
12.15 uur prijsuitreiking
12.45 uur opwarming
13.45 uur wedstrijd 2 (DMT: sen B + I-niveau TU: bel m C + jun j C + sen j C)
16.00 uur prijsuitreiking
16.30 uur opwarming
17.30 uur wedstrijd 3 (DMT: A-niveau TU: jun m C + sen m C)
20.00 uur prijsuitreiking

ZONDAG
10.00 uur opwarming
11.00 uur wedstrijd 1 (MT: A-niveau)
12.30 uur prijsuitreiking
13.00 uur opwarming
14.00 uur wedstrijd 2 (MT: B-niveau)
15.30 uur prijsuitreiking

BELANGRIJKE AANDACHTSPUNTEN:

- De algemene opwarming verloopt volgens een specifiek schema. We vragen iedereen zich hieraan strikt te houden.
- Tumbling en DMT (bel, jun, sen A): vergeet niet op tijd uw wedstrijdbladen (correcte schrijfwijze!) op het secretariaat binnen te brengen!
- Wedstrijdleiding zaterdag: Erik Van Nueten
- Wedstrijdleiding zondag: Caroline Jaspers
- Het wedstrijdplateau ordelijk houden! Enkel gymnasten die in competitie komen op het plateau. Geen kledij en sportzakken laten rondslingeren.
- Opmarcheren en prijsuitreiking gebeurt in wedstrijdkledij (=turnpak)!
- Kledij gymnasten:
o Meisjes: turnpak met lange mouwen of zonder mouwen (TU)
o Jongens: Singlet en short (TU)
o Plooibare turnpantoffeltjes verplicht op MT en DMT
o Kort turnshort en singlet voor heren, turnpak voor dames (MT)
o Lange haren worden samengebonden.
o Juwelen worden afgeplakt of uit gedaan
- Voor de prijsuitreiking treden enkel de gymnasten aan die deelnemen voor een club uit de provincies Antwerpen (DMT, MT, TU), Oost-Vlaanderen (MT, TU) en Limburg (MT,TU). Gymnasten uit andere clubs worden opgenomen in het open klassement. De clubverantwoordelijke kan de uitslagen en herinneringen voor de gymnasten afhalen op het secretariaat, na de prijsuitreiking.
- Afwezige gymnasten afmelden bij aanvang van de opwarming en een verklaring afwezigheid gymnast invullen.
- Indien gymnasten de normale selectieprocedure voor deelname aan het VK of BK niet konden volgen (door kwetsuur, examens,), maar blijk geven van een heel hoog niveau binnen hun categorie, kunnen zij een wild card aanvragen. Hierbij dient aan volgende zaken voldaan te worden:
o aanvraag door trainer of clubverantwoordelijke
o aanvraag naar de productgroep richten op basis van een volledig ingevuld aanvraagformulier (te vinden op clubnet)
o aanvraag maandag na de laatste selectiewedstrijd (tenzij anders vermeld) op het GymFed-secretariaat bezorgen
Alle aanvragen zullen door de productgroep behandeld worden en de beslissing zal aan de aanvrager kenbaar gemaakt worden. Deze aanvragen moeten ten laatste op 16 februari op het secreatriaat zijn!

De kledingpartner van de GymnastiekFederatie 'BEST PERFORMANCE'
zal op zaterdag aanwezig zijn met een info- en verkoopstand!

Deelnemerslijst 1: deelnemerslijst PV 3 DMT ABI - A'pen - MT AB en TU C - A'pen+OVl+Lim - Herentals (online sinds 30.1.2009)

Jurypanel 1: Jurypanels Tumbling

Jurypanel 2: Jurypanels Trampoline

Programma / Werkvolgorde / Rotaties 1: Wedstrijdvolgordes PV 3 DMT (ABI) - Antwerpen - MT (AB) - TU (C) Antwerpen, Oost-Vlaanderen en Limburg

Programma / Werkvolgorde / Rotaties 2: Opwarmingsschema Tumbling

PV 3 TRA ABCI - TU ABI - VB - Diest - 07-08.02.2009

2009-02-06T14:44:00.000+01:00

Provinciale voorronde Vlaams-Brabant voor de disciplines Trampoline ABCI-niveau en Tumbling ABI-niveau

Locatie:
KTA 1
Nijverheidslaan Z/N
3290 Diest
Tel: 013 31 33 90

Routebeschrijving:
Vanuit Leuven/Brussel:
Verlaat A2/E314 in Bekkevoort.
Neem richting Diest.
Volg deze baan 1e lichten rechtdoor, meedraaien in scherpe bocht naar links,
2e lichten rechtdoor, sporthal ligt rechts naast de 3e verkeerslichten.

Vanuit Antwerpen:
Verlaat E313 in Geel West: richting Diest: baan steeds rechtdoor volgen.
Wanneer u Diest binnen rijdt (bergaf tussen bomen) komt u aan een verkeerslicht: sla daar rechtsaf.
De sporthal ligt links naast de volgende lichten.

Vanuit Hasselt:
rond punt ring Diest naar links, volgend rond punt rechtdoor, lichten rechtsaf. Sporthal ligt rechts naast de volgende verkeerslichten.

Dagindeling:
Definitief programma:
ZATERDAG 7 FEBRUARI 2009
08.00 uur: opwarming
09.00 uur: wedstrijd 1 (TRA: min B + bel B)
10.45 uur: prijsuitreiking
11.00 uur: opwarming
12.15 uur: wedstrijd 2 (TRA: jun B + sen B - TU: min B + bel B + jun j B + sen j B)
14.45 uur: prijsuitreiking
15.15 uur: opwarming
16.15 uur: wedstrijd 3 (TRA: min C + bel j C - TU: jun m B + sen m B)
18.15 uur: prijsuitreiking
18.45 uur: opwarming
19.45 uur: wedstrijd 4 (TRA: bel m C + jun/sen C)
21.15 uur: prijsuitreiking

ZONDAG 8 FEBRUARI 2009
09.00 uur: opwarming
10.00 uur: wedstrijd 1 (TRA: I-niveau - TU: benjamins I)
11.30 uur: prijsuitreiking
12.00 uur: opwarming
13.00 uur: wedstrijd 2 (TRA: min A - TU: pupillen I)
14.30 uur: prijsuitreiking
15.00 uur: opwarming
16.20 uur: wedstrijd 3 (TRA: bel A + jun A + sen A - TU: A-niveau)
18.30 uur: prijsuitreiking

BELANGRIJKE AANDACHTSPUNTEN:

De algemene opwarming verloopt volgens een specifiek schema. We vragen iedereen zich hieraan strikt te houden.

Tumbling (A- en B-niveau) en Trampoline: vergeet niet op tijdig uw wedstrijdbladen (correcte schrijfwijze!) op het secretariaat binnen te brengen!

Wedstrijdleiding zaterdag: Alex Dillen

Wedstrijdleiding zondag: Kurt Vervoort

Het wedstrijdplateau ordelijk houden! Enkel gymnasten die in competitie komen op dat moment komen op het plateau. Geen kledij en sportzakken laten rondslingeren.

Opmarcheren en prijsuitreiking gebeurt in wedstrijdkledij (=turnpak)!

Kledij gymnasten:
o Meisjes: turnpak met lange mouwen of zonder mouwen
o Jongens: Singlet en short (TU)
min A en C- en I-niveau: turnshort en singlet (TRA)
Bel, jun en sen A: witte lange broek en turnpak (TRA)
o Blootsvoets turnen is nooit toegelaten, kousen kunnen (TRA)
o Lange haren worden samengebonden.
o Juwelen worden afgeplakt of uit gedaan

Voor de prijsuitreiking treden enkel de gymnasten aan die deelnemen voor een club uit de provincie West- en Oost-Vlaanderen. Gymnasten uit andere clubs worden opgenomen in het open klassement. De clubverantwoordelijke kan de uitslagen en herinneringen voor de gymnasten afhalen op het secretariaat, na de prijsuitreiking.

Afwezige gymnasten afmelden bij aanvang van de opwarming en een verklaring afwezigheid gymnast invullen.

Indien gymnasten de normale selectieprocedure voor deelname aan het VK of BK niet konden volgen (door kwetsuur, examens,), maar blijk geven van een heel hoog niveau binnen hun categorie, kunnen zij een wild card aanvragen. Hierbij dient aan volgende zaken voldaan te worden:
o aanvraag door trainer of clubverantwoordelijke
o aanvraag naar de productgroep richten op basis van een volledig ingevuld aanvraagformulier (te vinden op clubnet)
o aanvraag maandag na de laatste selectiewedstrijd (tenzij anders vermeld) op het GymFed-secretariaat bezorgen

Alle aanvragen zullen door de productgroep behandeld worden en de beslissing zal aan de aanvrager kenbaar gemaakt worden. Deze aanvragen moeten ten laatste op 9 februari op het secreatriaat zijn!

Deelnemerslijst 1: Deelnemerslijst PV 3 TRA (ABCI) -TU (ABI) - Vlaams-Brabant (online sinds 23.01.2009)

Jurypanel 1: Jurypanels Trampoline

Jurypanel 2: Jurypanels Tumbling

Programma / Werkvolgorde / Rotaties 1: Wedstrijdvolgordes PV 3 TRA ABCI - TU ABI - Vlaams-Brabant

Programma / Werkvolgorde / Rotaties 2: Opwarmingsschema Trampoline

Programma / Werkvolgorde / Rotaties 3: Opwarmingsschema Tumbling

Geen training 31 januari

2009-01-28T15:30:00.001+01:00

Nu zaterdag 31 januari gaat de training NIET door